Dieta ketogeniczna Świlcza
Jednym z najnowszych trendów zdrowego odżywiania jest dieta ketogeniczna, która opiera się na spożywaniu tłuszczu w celu spalenia nadmiaru tkanki tłuszczowej. To przyczynia się do tego, że dieta keto to idealny sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów i zachowanie szczupłej sylwetki.
Zmień nawyki i wykonaj najważniejszy krok w stronę prawidłowego odżywiania. Pomoże Ci w tym dieta ketogeniczna z dowozem na terenie Świlczy. Poznaj odżywianie w wersji keto!
Cateringi dietetyczne dostarczające dietę do Świlczy
Nikt nie zamawia diety keto z Twojego cateringu?
Przyciągamy swoim pozycjonowaniem setki użytkowników dziennie, wiesz co to oznacza? Nasz portal to źródło Twoich potencjalnych klientów!
Możesz ich zaprosić na swoją stronę internetową, jeśli tylko podejmiesz z nami współpracę.
Nie na ma na co czekać, nie pozwól by konkurencja była o krok przed Tobą.
Zamówienie diety łatwiejsze niż sądzisz
1
2
3
4
Dlaczego warto zamówić catering ketogeniczny z dostawą do Świlczy?
W przypadku diety ketogenicznej przestrzeganie zasad żywieniowych jest bardzo ważne. Dieta pudełkowa z dostawą pod same drzwi zatroszczy się o to, abyś dzień w dzień otrzymał zestaw odpowiednio pełnowartościowych i pysznych posiłków.
Kiedy wstajesz rano z łóżka, zestaw posiłków na cały dzień czeka już pod Twoimi drzwiami. Oznacza to, że nie musisz przejmować się zakupami, komponowaniem menu, obliczaniem kalorii ani gotowaniem! To pozwoli Ci zaoszczędzić sporo czasu, który w dzisiejszych czasach jest na wagę złota.
Nie musisz martwić się, że w swoich pudełkach trafisz na coś, czego nie lubisz. Większość cateringów zapewnia wymianę posiłków. Dzięki możliwości personalizacji menu jesz wyłącznie to, na co masz ochotę.
Zalety stosowania diety keto
Dieta ketogeniczna to skuteczny sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów. Nie musisz więc rezygnować z dań, które lubisz, żeby pozbyć się nadmiaru. Możesz jeść smacznie, zdrowo i tak jak lubisz najbardziej.
Ograniczenie węglowodanów skutkuje większą efektywnością przez cały dzień – szybko zauważysz wzrost energii oraz lepsze samopoczucie, które będą napędzać Cię do działania.
Dieta keto pozwoli Ci zapomnieć o uczuciu ciężkości po posiłku. Dzięki diecie keto posiłkom możesz jeść tłuste i ciężkie posiłki i przez cały czas czuć się lekko.
O diecie keto
Dieta keto to zarówno dieta wysokotłuszczowa, jak i niskowęglowodanowa. Oparta jest na wysokiej zawartości tłuszczów zwierzęcych i roślinnych przy jednoczesnym ograniczeniu węglowodanów do niezbędnego minimum. Jej głównym założeniem jest wprowadzenie organizmu w stan ketozy, który przyczynia się do redukcji tkanki tłuszczowej. Oznacza to, że jedząc tłuszcze, możesz spalać tłuszcz.
Dieta keto najczęściej zadawane pytania
W jaki sposób dieta keto?
Organizm w pierwszej kolejności czerpie energię z węglowodanów. Ich ograniczenie wymusza pozyskiwanie energii z innych źródeł. To sprawia, że przechodzimy do stanu ketozy. Stan ketozy polega na tym, że organizm zaczyna spalać tłuszcze, tym samym powodując redukcję wagi, redukcję masy ciała.
Co to jest stan ketozy?
Ketoza to stan, podczas którego stężenie ciał ketonowych w naszym krwiobiegu wzrasta, a poziom węglowodanów zostaje zredukowany do minimum.
Czy dieta keto powoduje redukcję masy ciała?
Głównym założeniem diety keto jest redukcja tkanki tłuszczowej, a za tym idzie redukcja wagi. Catering ketogeniczny pozwala zrzucić średnio 0.5-1kg w ciągu tygodnia.
Co można jeść na diecie keto?
Dieta ketogenna bogata jest w posiłki o wysokiej zawartości tłuszczów oraz w pełnowartościowe białka. Ich podstawą jest tłuste mięso (wieprzowina, wołowina, drób), golonki i boczki oraz tłuste ryby, a także warzywa, owoce i kiszonki. Do przygotowania dań wykorzystuje się smalec, masło oraz olej kokosowy.
Dla kogo jest dieta keto?
Dietę ketogeniczną zaleca się:
-osobom chcącym pozbyć się tkanki tłuszczowej,
-sportowcom,
-osobom mającym trudności z przyswajaniem węglowodanów,
-osobom cierpiącym na cukrzycę,
-osobom, które przeszły udar.
Kto nie powinien stosować diety ketogenicznej?
Diety ketonowej nie zaleca się osobom, które:
– mają problemy z wątrobą, nerkami czy trzustką.
Każdy przed rozpoczęciem diety ketogenicznej powinien skontaktować się z lekarzem.
Zamów dietę pudełkową w wersji keto z dowozem pod wskazany adres w Świlczy!
Zastanawiasz się, któremu cateringowi dietetycznemu powinieneś zaufać? Sprawdź menu każdego cateringu i wybierz ten, który w każdym aspekcie odpowiada Twoim gustom smakowym!
