Dieta ketogeniczna Święta Katarzyna
Jednym z najnowszych trendów dietetycznych jest dieta ketogeniczna, która polega na dostarczaniu tłuszczu w celu zredukowania nadmiaru tkanki tłuszczowej. To powoduje, że dieta ketogeniczna to wyśmienity sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów i zachowanie szczupłej sylwetki.
Odmień swoje nawyki i wykonaj najważniejszy krok w stronę zdrowego odżywiania. Pomoże Ci w tym dieta ketogeniczna z dostawą na terenie Świętej Katarzyny. Poznaj żywienie w wersji keto!
Cateringi dietetyczne dostarczające dietę do Świętej Katarzyny
Nikt nie zamawia diety keto z Twojego cateringu?
Przyciągamy swoim pozycjonowaniem setki użytkowników dziennie, wiesz co to oznacza? Nasz portal to źródło Twoich potencjalnych klientów!
Możesz ich zaprosić na swoją stronę internetową, jeśli tylko podejmiesz z nami współpracę.
Nie na ma na co czekać, nie pozwól by konkurencja była o krok przed Tobą.
Zamówienie cateringu nigdy nie było takie łatwe
1
2
3
4
Czemu warto zamówić catering ketogeniczny z dostawą do Świętej Katarzyny?
Dieta ketogeniczną szczególnie wymaga przestrzegania zasad żywieniowych. Catering dietetyczny z dowozem pod wskazany adres zadba o to, abyś dzień w dzień otrzymał zestaw odpowiednio pełnowartościowych i pysznych posiłków.
Kiedy wstajesz rano z łóżka, zestaw posiłków na cały dzień czeka już pod Twoimi drzwiami. Oznacza to, że nie musisz martwić się zakupami, przygotowywaniem jadłospisu, liczeniem kalorii ani gotowaniem! Dzięki temu oszczędzasz sporo czasu, który obecnie jest na wagę złota.
Teraz nie musisz także obawiać się, że w swoich zestawach dostaniesz coś, czego nie lubisz. Większość cateringów oferuje wymianę posiłków. Dzięki takiej personalizacji menu będziesz jadł jedynie to, na co masz ochotę.
Zalety stosowania diety keto
Dieta keto to skuteczny sposób na redukcję masy ciała. Nie musisz więc odmawiać sobie posiłków, które lubisz, aby pozbyć się nadmiaru. Możesz jeść pysznie, zdrowo i tak jak chcesz.
Ograniczenie węglowodanów wpływa na większą efektywność w ciągu dnia – szybko dostrzeżesz wzrost energii oraz lepsze samopoczucie, które napędzą Cię do działania.
Przejście na dietę keto sprawi, że zapomnisz o uczuciu ciężkości po posiłku. Dzięki diecie ketogenicznej możesz jeść tłuste i ciężkie posiłki i przez cały czas czuć się lekko.
O diecie ketogenicznej
Dieta keto to zarówno dieta wysokotłuszczowa, jak i niskowęglowodanowa. Oparta jest na wysokiej podaży tłuszczów zwierzęcych i roślinnych przy jednoczesnym ograniczeniu węglowodanów do niezbędnego minimum. Jej głównym zadaniem jest wprowadzenie organizmu w stan ketozy, który przyczynia się do redukcji tkanki tłuszczowej. Oznacza to, że jedząc tłuszcze, spalasz tłuszcz.
Dieta keto najczęściej zadawane pytania
Jak działa dieta ketogeniczna?
Nasz organizm w pierwszej kolejności czerpie energię z węglowodanów. Ich ograniczenie wymusza pozyskiwanie energii z alternatywnych źródeł. To sprawia, że przechodzimy do stanu ketozy. Stan ketozy polega na tym, że organizm zaczyna spalać tłuszcze, co prowadzi do redukcji tkanki tłuszczowej.
Czym jest stan ketozy?
Ketoza to stan, w którym stężenie ciał ketonowych we krwi wzrasta, a poziom węglowodanów zostaje ograniczony do minimum.
Czy dieta ketogeniczna pomaga w redukcji masy ciała?
Podstawowym założeniem diety ketogenicznej jest redukcja tkanki tłuszczowej, a za tym idzie redukcja masy ciała. Dieta pudełkowa pozwala zrzucić średnio 0.5-1kg na tydzień.
Co można jeść na diecie ketogenicznej?
Dieta ketogeniczna bogata jest w posiłki wysokotłuszczowe oraz w pełnowartościowe białka. Ich podstawą są tłuste mięso (wieprzowe, wołowe, drobiowe), golonki i boczki oraz tłuste ryby, a także warzywa, owoce i kiszonki. Do przyrządzania dań wykorzystuje się smalec, masło lub olej kokosowy.
Dla kogo jest dieta ketogeniczna?
Catering ketogeniczny zaleca się:
-osobom, które chcą zredukować masę ciała,
-osobom, które regularnie ćwiczą,
-osobom mającym problem z przyswajaniem węglowodanów,
-osobom borykającym się z cukrzycą,
-osobom po udarze.
Kto nie powinien stosować diety keto?
Diety keto nie zaleca się osobom, które:
– mają problemy z wątrobą, nerkami czy trzustką.
Przed rozpoczęciem diety ketogenicznej, należy przekonsultować to z lekarzem.
Zamów catering dietetyczny w wersji keto z dowozem pod same drzwi w Świętej Katarzynie!
Nie wiesz, któremu cateringowi dietetycznemu powinieneś zaufać? Zobacz menu każdego cateringu i wybierz ten, który w każdym aspekcie odpowiada Twoim kulinarnym gustom!
