Dieta ketogeniczna Stęszew
Wśród diet prym wiedzie jest dieta ketogeniczna, której zasady polegają na zwiększonym spożyciu tłuszczu w celu spalenia nadmiaru tkanki tłuszczowej. To przyczynia się do tego, że dieta ketogeniczna to wyśmienity sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów i zachowanie atrakcyjnej sylwetki.
Odmień swoje nawyki i wykonaj najważniejszy krok w kierunku zdrowego odżywiania. Pomoże Ci w tym dieta keto z dowozem na terenie Stęszewa. Poznaj odżywianie w wersji keto!
Cateringi dietetyczne dostarczające dietę do Stęszewa
Nikt nie zamawia diety keto z Twojego cateringu?
Przyciągamy swoim pozycjonowaniem setki użytkowników dziennie, wiesz co to oznacza? Nasz portal to źródło Twoich potencjalnych klientów!
Możesz ich zaprosić na swoją stronę internetową, jeśli tylko podejmiesz z nami współpracę.
Nie na ma na co czekać, nie pozwól by konkurencja była o krok przed Tobą.
Zamówienie cateringu łatwiejsze niż myślisz
1
2
3
4
Czemu warto zamówić catering ketogeniczny z dostawą do Stęszewa?
W przypadku diety ketogenicznej przestrzeganie zasad żywieniowych jest niezwykle ważne. Dieta pudełkowa z dostawą pod wskazany adres zadba o to, żebyś każdego dnia otrzymał zestaw odpowiednio zbilansowanych i pysznych dań.
Kiedy się budzisz, posiłki na cały dzień czekają już pod Twoimi drzwiami. Oznacza to, że nie musisz martwić się zakupami, przygotowywaniem jadłospisu, obliczaniem kalorii ani gotowaniem! To pozwoli Ci zaoszczędzić sporo czasu, który w dzisiejszych czasach jest na wagę złota.
Nie musisz obawiać się, że w swoich pudełkach dostaniesz coś, za czym nie przepadasz. Większość cateringów oferuje wymianę posiłków. Dzięki możliwości personalizacji menu jesz wyłącznie to, co lubisz.
Korzyści ze stosowania diety keto
Dieta ketogeniczna to skuteczny sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów. Nie musisz więc odmawiać sobie dań, które lubisz, aby zredukować nadmiar kilogramów. Możesz jeść smacznie, zdrowo i tak jak chcesz.
Ograniczenie węglowodanów wpływa na większą efektywność w ciągu dnia – szybko dostrzeżesz wzrost energii oraz lepsze samopoczucie, które napędzają Cię do działania.
Dieta keto pozwoli Ci zapomnieć o uczuciu ciężkości po jedzeniu. Dzięki diecie keto posiłkom możesz jeść tłuste i ciężkie posiłki i przez cały czas czuć się lekko.
O diecie keto
Dieta keto to zarazem dieta wysokotłuszczowa i niskowęglowodanowa. Polega na wysokiej podaży tłuszczów zwierzęcych i roślinnych przy jednoczesnym ograniczeniu spożywania węglowodanów do potrzebnego minimum. Jej głównym założeniem jest wprowadzenie organizmu w stan ketozy, który powoduje redukcję tkanki tłuszczowej. Oznacza to, że jedząc tłuszcze, spalasz tłuszcz.
Dieta keto najczęściej zadawane pytania
Jak działa dieta keto?
Organizm w pierwszej kolejności czerpie energię z węglowodanów. Ich ograniczenie wymusza pozyskiwanie energii z innych źródeł. To sprawia, że ciało przechodzi w stan ketozy. Stan ketozy polega na tym, że organizm zaczyna spalać tłuszcze, tym samym powodując spadek wagi.
Czym jest stan ketozy?
Ketoza to stan, podczas którego stężenie ciał ketonowych we krwi wzrasta, a poziom węglowodanów zostaje zredukowany do minimum.
Czy dieta keto powoduje redukcję masy ciała?
Najważniejszym zadaniem diety keto jest redukcja tkanki tłuszczowej, a za tym idzie utrata wagi. Catering ketogeniczny pozwala zrzucić średnio 0.5-1kg w ciągu tygodnia.
Co można jeść na diecie keto?
Dieta ketogeniczna bogata jest w posiłki o wysokiej zawartości tłuszczów oraz w pełnej wartości białka. Ich podstawą są tłuste mięso (wieprzowina, wołowina, drób), golonki i boczki oraz tłuste ryby, a także warzywa, owoce i kiszonki. Do przyrządzania dań wykorzystuje się smalec, masło oraz olej kokosowy.
Kto może stosować dietę keto?
Dietę ketogeniczną zaleca się:
-osobom, które chcą zredukować masę ciała,
-sportowcom,
-osobom mającym problem z przyswajaniem węglowodanów,
-osobom cierpiącym na cukrzycę,
-osobom, które są po udarze.
Przeciwwskazania do stosowania diety keto?
Diety ketonowej nie zaleca się osobom, które:
– mają problemy z wątrobą, nerkami czy trzustką.
Każdy przed rozpoczęciem diety ketogenicznej powinien przekonsultować to z lekarzem.
Zamów catering dietetyczny w wersji keto z dowozem pod same drzwi w Stęszewiu!
Nie wiesz, której diecie pudełkowej keto powinieneś zaufać? Zobacz menu każdego cateringu i postaw na ten, który pełni odpowiada Twoim kulinarnym gustom!
