Dieta ketogeniczna Sosnowiec
Najnowszym trendem wśród diet jest dieta ketogeniczna, która bazuje na spożywaniu tłuszczu w celu zrzucenia zbędnych kilogramów. To powoduje, że dieta keto to doskonały sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów i zachowanie atrakcyjnej sylwetki.
Odmień swoje nawyki i zrób pierwszy krok w kierunku prawidłowego odżywiania. Pomoże Ci w tym dieta keto z dostawą na terenie Sosnowca. Poznaj żywienie w wersji keto!
Cateringi dietetyczne dostarczające dietę do Sosnowca
Nikt nie zamawia diety keto z Twojego cateringu?
Przyciągamy swoim pozycjonowaniem setki użytkowników dziennie, wiesz co to oznacza? Nasz portal to źródło Twoich potencjalnych klientów!
Możesz ich zaprosić na swoją stronę internetową, jeśli tylko podejmiesz z nami współpracę.
Nie na ma na co czekać, nie pozwól by konkurencja była o krok przed Tobą.
Zamówienie diety pudełkowej łatwe jak nigdy wcześniej
1
2
3
4
Dlaczego warto zamówić catering ketogeniczny z dowozem do Sosnowca?
Dieta ketogeniczną szczególnie wymaga przestrzegania zasad żywieniowych. Catering dietetyczny z dostawą pod wskazany adres zadba o to, abyś dzień w dzień otrzymał zestaw właściwie pełnowartościowych i pysznych dań.
Kiedy wstajesz rano z łóżka, posiłki na cały dzień czekają już pod Twoimi drzwiami. Oznacza to, że nie musisz przejmować się zakupami, komponowaniem jadłospisu, obliczaniem kalorii ani gotowaniem! To pozwoli Ci zaoszczędzić sporo czasu, który obecnie jest na wagę złota.
Teraz nie musisz także obawiać się, że w swoich pudełkach trafisz na coś, czego nie lubisz. Duża grupa cateringów zapewnia wymianę posiłków. Dzięki takiej personalizacji menu będziesz jadł wyłącznie to, na co masz ochotę.
Zalety stosowania diety ketogenicznej
Dieta ketogeniczna to skuteczny sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów. Nie musisz więc rezygnować z dań, które lubisz, aby pozbyć się tkanki tłuszczowej. Możesz jeść smacznie, zdrowo i tak jak lubisz najbardziej.
Ograniczenie węglowodanów przekłada się na większą efektywność w ciągu dnia – szybko zauważysz wzrost energii oraz lepsze samopoczucie, które napędzają Cię do działania.
Dieta ketogeniczna pozwoli Ci zapomnieć o uczuciu ciężkości po posiłku. Dzięki diecie keto posiłkom możesz jeść tłuste i ciężkie posiłki i mimo toprzez cały czas czuć się lekko.
O diecie ketogenicznej
Dieta keto to zarazem dieta wysokotłuszczowa i niskowęglowodanowa. Polega na wysokiej zawartości tłuszczów zwierzęcych i roślinnych przy jednoczesnym ograniczeniu spożywania węglowodanów do potrzebnego minimum. Jej głównym założeniem jest wprowadzenie organizmu w stan ketozy, który powoduje redukcję tkanki tłuszczowej. Mówiąc w skrócie – jedząc tłuszcze, spalasz tłuszcz.
Dieta ketogeniczna najczęściej zadawane pytania
Jak działa dieta keto?
Nasz organizm w pierwszej kolejności czerpie energię z węglowodanów. Obniżenie ich poziomu wymusza pozyskiwanie energii z innych źródeł. To powoduje, że przechodzimy do stanu ketozy. Stan ketozy polega na tym, że organizm zaczyna spalać tłuszcze, tym samym powodując spadek wagi.
Co to jest stan ketozy?
Ketoza to stan, podczas którego stężenie ciał ketonowych we krwi wzrasta, a poziom węglowodanów zostaje ograniczony do minimum.
Czy dieta keto powoduje redukcję masy ciała?
Podstawowym założeniem diety ketogenicznej jest redukcja tkanki tłuszczowej, a za tym idzie utrata wagi. Dieta pudełkowa pozwala zrzucić średnio 0.5-1kg w ciągu tygodnia.
Co można jeść na diecie ketogenicznej?
Dieta keto bogata jest w posiłki wysokotłuszczowe oraz w pełnowartościowe białka. Ich podstawą są tłuste mięso (wieprzowina, wołowina, drób), golonki i boczki oraz tłuste ryby, a także owoce, warzywa i kiszonki. Do przyrządzania dań wykorzystuje się smalec, masło lub olej kokosowy.
Dla kogo jest dieta keto?
Dietę ketogeniczną zaleca się:
-osobom, które chcą pozbyć się zbędnych kilogramów,
-osobom aktywnym,
-osobom mającym trudności z przyswajaniem węglowodanów,
-cukrzykom,
-osobom, które są po udarze.
Przeciwwskazania do stosowania diety ketogenicznej?
Diety ketogennej nie zaleca się osobom, które:
– mają problemy z wątrobą, nerkami czy trzustką.
Przed rozpoczęciem diety ketogenicznej, należy skontaktować się z lekarzem.
Zamów dietę pudełkową w wersji keto z dowozem pod wskazany adres w Sosnowcu!
Zastanawiasz się, której diecie pudełkowej keto powinieneś zaufać? Zobacz menu każdego cateringu i wybierz ten, który pełni odpowiada Twoim kulinarnym gustom!
