Dieta ketogeniczna Rokietnica
Wśród diet prym wiedzie jest dieta ketogeniczna, której zasady polegają na dostarczaniu zdrowych tłuszczy w celu zrzucenia zbędnych kilogramów. To przyczynia się do tego, że dieta ketogeniczna to wyśmienity sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów i zachowanie szczupłej sylwetki.
Odmień swoje nawyki i wykonaj najważniejszy krok w kierunku zdrowego odżywiania. Pomoże Ci w tym dieta ketogeniczna z dostawą na terenie Rokietnicy. Poznaj żywienie w stylu keto!
Cateringi dietetyczne dostarczające dietę do Rokietnicy
Nikt nie zamawia diety keto z Twojego cateringu?
Przyciągamy swoim pozycjonowaniem setki użytkowników dziennie, wiesz co to oznacza? Nasz portal to źródło Twoich potencjalnych klientów!
Możesz ich zaprosić na swoją stronę internetową, jeśli tylko podejmiesz z nami współpracę.
Nie na ma na co czekać, nie pozwól by konkurencja była o krok przed Tobą.
Zamawianie cateringu łatwiejsze niż sądzisz
1
2
3
4
Czemu warto zamówić catering ketogeniczny z dostawą do Rokietnicy?
W przypadku diety ketogenicznej przestrzeganie zasad żywieniowych jest bardzo ważne. Catering dietetyczny z dostawą pod same drzwi zadba o to, żebyś codziennie otrzymał zestaw odpowiednio pełnowartościowych i smacznych posiłków.
Kiedy wstajesz rano z łóżka, zestaw dań na cały dzień czeka już pod Twoimi drzwiami. Oznacza to, że nie musisz przejmować się zakupami, komponowaniem jadłospisu, liczeniem kalorii ani gotowaniem! Dzięki temu oszczędzasz sporo czasu, który obecnie jest na wagę złota.
Nie musisz martwić się, że w swoich pudełkach trafisz na coś, czego nie lubisz. Duża grupa cateringów zapewnia wymianę posiłków. Dzięki możliwości personalizacji menu będziesz jadł jedynie to, co lubisz.
Korzyści ze stosowania diety keto
Dieta keto to najlepszy sposób na redukcję masy ciała. Nie musisz więc rezygnować z dań, które lubisz, żeby pozbyć się tkanki tłuszczowej. Możesz jeść smacznie, zdrowo i tak jak chcesz.
Zmniejszona podaż węglowodanów skutkuje większą efektywnością w ciągu dnia – szybko zauważysz wzrost energii oraz poprawę samopoczucia, które będą napędzać Cię do działania.
Dieta ketogeniczna pozwoli Ci zapomnieć o uczuciu ciężkości po jedzeniu. Dzięki diecie ketogenicznej możesz jeść tłuste i ciężkie posiłki i przez cały czas czuć się lekko.
O diecie keto
Dieta keto to zarówno dieta wysokotłuszczowa, jak i niskowęglowodanowa. Oparta jest na wysokiej podaży tłuszczów zwierzęcych i roślinnych przy jednoczesnym ograniczeniu węglowodanów do niezbędnego minimum. Jej głównym założeniem jest wprowadzenie organizmu w stan ketozy, który powoduje redukcję tkanki tłuszczowej. Mówiąc w skrócie – jedząc tłuszcze, możesz spalać tłuszcz.
Dieta ketogeniczna najczęściej zadawane pytania
Jak działa dieta keto?
Nasz organizm przede wszystkim czerpie energię z węglowodanów. Ich ograniczenie wymusza pozyskiwanie energii z innych źródeł. To sprawia, że przechodzimy do stanu ketozy. Stan ketozy polega na tym, że organizm zaczyna spalać tłuszcze, co prowadzi do redukcji masy ciała.
Co to jest stan ketozy?
Ketoza to stan, podczas którego stężenie ciał ketonowych we krwi wzrasta, a poziom węglowodanów zostaje zredukowany do minimum.
Czy dieta keto powoduje redukcję masy ciała?
Podstawowym zadaniem diety ketogenicznej jest spalenie tkanki tłuszczowej, a za tym idzie redukcja masy ciała. Catering ketogeniczny pozwala zrzucić średnio 0.5-1kg w ciągu tygodnia.
Co jeść na diecie keto?
Dieta ketogeniczna bogata jest w posiłki wysokotłuszczowe oraz w pełnej wartości białka. Ich podstawą są tłuste mięso (wieprzowe, wołowe, drobiowe), golonki i boczki oraz tłuste ryby, a także warzywa, owoce i kiszonki. Do przygotowania posiłków wykorzystuje się smalec, masło lub olej kokosowy.
Dla kogo jest dieta keto?
Dietę ketogeniczną zaleca się:
-osobom chcącym zredukować masę ciała,
-sportowcom,
-osobom mającym trudności z przyswajaniem cukrów,
-cukrzykom,
-osobom, które przeszły udar.
Kto nie powinien stosować diety ketogenicznej?
Diety keto nie zaleca się osobom, które:
– mają problemy z wątrobą, nerkami czy trzustką.
Każdy przed rozpoczęciem diety ketogenicznej powinien skontaktować się z lekarzem.
Zamów dietę pudełkową w wersji keto z dostawą pod same drzwi w Rokietnicy!
Zastanawiasz się, któremu cateringowi dietetycznemu powinieneś zaufać? Zobacz menu każdego cateringu i postaw na ten, który w każdym aspekcie odpowiada Twoim gustom smakowym!
