Dieta ketogeniczna Przytkowice
Wśród diet prym wiedzie jest dieta ketogeniczna, która opiera się na zwiększonym spożyciu tłuszczu w celu zredukowania nadmiaru tkanki tłuszczowej. To przyczynia się do tego, że dieta ketogeniczna to pyszny sposób na utratę wagi i zachowanie atrakcyjnej sylwetki.
Zmień nawyki i zrób najważniejszy krok w stronę prawidłowego odżywiania. Pomoże Ci w tym dieta ketogeniczna z dowozem na terenie Przytkowic. Poznaj odżywianie w stylu keto!
Cateringi dietetyczne dostarczające dietę do Przytkowic
Nikt nie zamawia diety keto z Twojego cateringu?
Przyciągamy swoim pozycjonowaniem setki użytkowników dziennie, wiesz co to oznacza? Nasz portal to źródło Twoich potencjalnych klientów!
Możesz ich zaprosić na swoją stronę internetową, jeśli tylko podejmiesz z nami współpracę.
Nie na ma na co czekać, nie pozwól by konkurencja była o krok przed Tobą.
Zamówienie diety łatwiejsze niż sądzisz
1
2
3
4
Czemu warto zamówić dietę ketogeniczną z dostawą do Przytkowic?
Dieta ketogeniczną szczególnie wymaga przestrzegania zasad żywieniowych. Dieta pudełkowa z dostawą pod wskazany adres zadba o to, żebyś dzień w dzień otrzymał zestaw odpowiednio pełnowartościowych i pysznych dań.
Kiedy wstajesz rano z łóżka, zestaw posiłków na cały dzień czeka już pod Twoimi drzwiami. Oznacza to, że nie musisz martwić się zakupami, przygotowywaniem jadłospisu, liczeniem kalorii ani gotowaniem! To pozwoli Ci zaoszczędzić sporo czasu, który obecnie jest na wagę złota.
Teraz nie musisz także obawiać się, że w swoich zestawach trafisz na coś, za czym nie przepadasz. Duża grupa cateringów oferuje wymianę posiłków. Dzięki takiej personalizacji menu będziesz jadł wyłącznie to, co lubisz.
Korzyści ze stosowania diety ketogenicznej
Dieta keto to najlepszy sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów. Nie musisz więc rezygnować z potraw, które lubisz, żeby zredukować nadmiar kilogramów. Możesz jeść smacznie, zdrowo i tak jak lubisz.
Zminimalizowanie podaży węglowodanów skutkuje większą efektywnością przez cały dzień – szybko zauważysz wzrost energii oraz lepsze samopoczucie, które będą napędzać Cię do działania.
Przejście na dietę ketogeniczną pozwoli Ci zapomnieć o uczuciu ciężkości po posiłku. Dzięki diecie keto posiłkom możesz jeść tłuste i ciężkie posiłki i przez cały czas czuć się lekko.
O diecie keto
Dieta keto to zarazem dieta wysokotłuszczowa i niskowęglowodanowa. Polega na wysokiej zawartości tłuszczów zwierzęcych i roślinnych przy jednoczesnym ograniczeniu spożywania węglowodanów do niezbędnego minimum. Jej głównym założeniem jest wprowadzenie organizmu w stan ketozy, który przyczynia się do redukcji tkanki tłuszczowej. Oznacza to, że jedząc tłuszcze, możesz spalać tłuszcz.
Dieta ketogeniczna najczęściej zadawane pytania
Jak działa dieta ketogeniczna?
Organizm w pierwszej kolejności czerpie energię z węglowodanów. Obniżenie ich poziomu wymusza pozyskiwanie energii z innych źródeł. To sprawia, że ciało przechodzi w stan ketozy. Stan ketozy polega na tym, że organizm zaczyna wykorzystywać tłuszcze, tym samym powodując redukcję wagi, redukcję masy ciała.
Co to jest stan ketozy?
Ketoza to stan, w którym stężenie ciał ketonowych we krwi wzrasta, a poziom węglowodanów zostaje zredukowany do minimum.
Czy dieta ketogeniczna pomaga w redukcji masy ciała?
Głównym zadaniem diety keto jest redukcja tkanki tłuszczowej, a za tym idzie utrata masy ciała. Catering dietetyczny pozwala zrzucić średnio 0.5-1kg na tydzień.
Co jeść na diecie ketogenicznej?
Dieta ketogenna bogata jest w posiłki o wysokiej zawartości tłuszczów oraz w pełnowartościowe białka. Ich podstawą jest tłuste mięso (wieprzowina, wołowina, drób), golonki i boczki oraz tłuste ryby, a także owoce, warzywa i kiszonki. Do przygotowania posiłków wykorzystuje się smalec, masło lub olej kokosowy.
Kto może stosować dietę ketogeniczną?
Dietę ketogeniczną zaleca się:
-osobom chcącym zredukować masę ciała,
-osobom, które regularnie ćwiczą,
-osobom mającym kłopot z przyswajaniem węglowodanów,
-cukrzykom,
-osobom, które są po udarze.
Przeciwwskazania do stosowania diety ketogenicznej?
Diety ketogenicznej nie zaleca się osobom, które:
– mają problemy z wątrobą, nerkami czy trzustką.
Każdy przed rozpoczęciem diety ketogenicznej powinien przekonsultować to z lekarzem.
Zamów dietę pudełkową w wersji keto z dostawą pod wskazany adres w Przytkowicach!
Nie wiesz, któremu cateringowi dietetycznemu powinieneś zaufać? Sprawdź menu każdego cateringu i wybierz ten, który pełni odpowiada Twoim kulinarnym gustom!
