Dieta ketogeniczna Ostrów Wielkopolski
Jednym z najnowszych trendów zdrowego odżywiania jest dieta ketogeniczna, której zasady polegają na spożywaniu tłuszczu w celu zrzucenia zbędnych kilogramów. To sprawia, że dieta ketogeniczna to pyszny sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów i zachowanie atrakcyjnej sylwetki.
Zmień nawyki i wykonaj pierwszy krok w stronę zdrowego odżywiania. Pomoże Ci w tym dieta ketogeniczna z dowozem na terenie Ostrowa Wielkopolskiego. Poznaj odżywianie w stylu keto!
Cateringi dietetyczne dostarczające dietę do Ostrowa Wielkopolskiego
Nikt nie zamawia diety keto z Twojego cateringu?
Przyciągamy swoim pozycjonowaniem setki użytkowników dziennie, wiesz co to oznacza? Nasz portal to źródło Twoich potencjalnych klientów!
Możesz ich zaprosić na swoją stronę internetową, jeśli tylko podejmiesz z nami współpracę.
Nie na ma na co czekać, nie pozwól by konkurencja była o krok przed Tobą.
Zamawianie cateringu nigdy nie było tak łatwe
1
2
3
4
Dlaczego warto zamówić catering ketogeniczny z dowozem do Ostrowa Wielkopolskiego?
Dieta ketogeniczną szczególnie wymaga przestrzegania zasad żywieniowych. Catering dietetyczny z dowozem pod same drzwi zadba o to, żebyś każdego dnia otrzymał zestaw odpowiednio zbilansowanych i pysznych posiłków.
Kiedy się budzisz, zestaw posiłków na cały dzień czeka już pod Twoimi drzwiami. Oznacza to, że nie musisz martwić się zakupami, przygotowywaniem menu, obliczaniem kalorii ani gotowaniem! To pozwoli Ci zaoszczędzić sporo czasu, który w dzisiejszych czasach jest na wagę złota.
Teraz nie musisz także obawiać się, że w swoich pudełkach dostaniesz coś, czego nie lubisz. Duża grupa cateringów oferuje wymianę posiłków. Dzięki takiej personalizacji menu będziesz jadł wyłącznie to, co lubisz.
Korzyści ze stosowania diety keto
Dieta keto to skuteczny sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów. Nie musisz więc odmawiać sobie posiłków, które lubisz, żeby pozbyć się tkanki tłuszczowej. Możesz jeść smacznie, zdrowo i tak jak lubisz.
Ograniczenie węglowodanów przekłada się na większą efektywność przez cały dzień – szybko zauważysz wzrost energii oraz poprawę samopoczucia, które napędzą Cię do działania.
Dieta keto pozwoli Ci zapomnieć o uczuciu ciężkości po posiłku. Dzięki diecie posiłkom ketogenicznym możesz jeść tłuste i ciężkie posiłki i mimo toprzez cały czas czuć się lekko.
O diecie keto
Dieta keto to zarazem dieta wysokotłuszczowa i niskowęglowodanowa. Oparta jest na wysokiej zawartości tłuszczów zwierzęcych i roślinnych przy jednoczesnym ograniczeniu węglowodanów do potrzebnego minimum. Jej głównym zadaniem jest wprowadzenie organizmu w stan ketozy, który przyczynia się do redukcji tkanki tłuszczowej. Oznacza to, że jedząc tłuszcze, spalasz tłuszcz.
Dieta ketogeniczna najczęściej zadawane pytania
W jaki sposób dieta keto?
Nasz organizm w głównej mierze czerpie energię z węglowodanów. Obniżenie ich poziomu wymusza pozyskiwanie energii z alternatywnych źródeł. To powoduje, że przechodzimy do stanu ketozy. Stan ketozy polega na tym, że organizm zaczyna spalać tłuszcze, tym samym powodując spadek wagi.
Czym jest stan ketozy?
Ketoza to stan, w którym stężenie ciał ketonowych w naszym krwiobiegu wzrasta, a poziom węglowodanów zostaje ograniczony do minimum.
Czy dieta ketogeniczna pomaga w redukcji masy ciała?
Głównym zadaniem diety keto jest spalenie tkanki tłuszczowej, a za tym idzie redukcja wagi. Catering ketogeniczny pozwala zrzucić średnio 0.5-1kg na tydzień.
Co jeść na diecie ketogenicznej?
Dieta ketogenna bogata jest w posiłki o wysokiej zawartości tłuszczów oraz w pełnej wartości białka. Ich podstawą są tłuste mięso (wieprzowina, wołowina, drób), golonki i boczki oraz tłuste ryby, a także owoce, warzywa i kiszonki. Do przyrządzania dań wykorzystuje się smalec, masło oraz olej kokosowy.
Kto może stosować dietę ketogeniczną?
Dietę ketogeniczną zaleca się:
-osobom chcącym zredukować masę ciała,
-sportowcom,
-osobom mającym problemy z przyswajaniem cukrów,
-osobom borykającym się z cukrzycą,
-osobom po udarze.
Przeciwwskazania do stosowania diety ketogenicznej?
Diety ketonowej nie zaleca się osobom, które:
– mają problemy z wątrobą, nerkami czy trzustką.
Przed rozpoczęciem diety ketogenicznej, należy skontaktować się z lekarzem.
Zamów catering dietetyczny w wersji keto z dowozem pod wskazany adres w Ostrowie Wielkopolskim!
Nie wiesz, któremu cateringowi dietetycznemu powinieneś zaufać? Sprawdź menu każdego cateringu i wybierz ten, który pełni odpowiada Twoim gustom smakowym!
