Dieta ketogeniczna Nidek
Wśród diet prym wiedzie jest dieta ketogeniczna, która opiera się na zwiększonym spożyciu tłuszczu w celu spalenia nadmiaru tkanki tłuszczowej. To przyczynia się do tego, że dieta ketogeniczna to świetny sposób na utratę wagi i zachowanie szczupłej sylwetki.
Odmień swoje nawyki i zrób najważniejszy krok w kierunku prawidłowego odżywiania. Pomoże Ci w tym dieta ketogeniczna z dowozem na terenie Nidka. Poznaj żywienie w stylu keto!
Cateringi dietetyczne dostarczające dietę do Nidka
Nikt nie zamawia diety keto z Twojego cateringu?
Przyciągamy swoim pozycjonowaniem setki użytkowników dziennie, wiesz co to oznacza? Nasz portal to źródło Twoich potencjalnych klientów!
Możesz ich zaprosić na swoją stronę internetową, jeśli tylko podejmiesz z nami współpracę.
Nie na ma na co czekać, nie pozwól by konkurencja była o krok przed Tobą.
Zamówienie cateringu dietetycznego nigdy nie było tak łatwe
1
2
3
4
Czemu warto zamówić catering ketogeniczny z dostawą do Nidka?
W przypadku diety ketogenicznej przestrzeganie zasad żywieniowych jest niezwykle ważne. Catering dietetyczny z dostawą pod wskazany adres zadba o to, żebyś dzień w dzień otrzymał zestaw właściwie zbilansowanych i smacznych dań.
Kiedy wstajesz rano z łóżka, zestaw dań na cały dzień czeka już pod Twoimi drzwiami. Oznacza to, że nie musisz przejmować się zakupami, przygotowywaniem jadłospisu, liczeniem kalorii ani gotowaniem! To pozwoli Ci zaoszczędzić sporo czasu, który w dzisiejszych czasach jest na wagę złota.
Nie musisz obawiać się, że w swoich zestawach trafisz na coś, za czym nie przepadasz. Duża grupa cateringów zapewnia wymianę posiłków. Dzięki takiej personalizacji menu będziesz jadł jedynie to, co lubisz.
Korzyści ze stosowania diety ketogenicznej
Dieta keto to najlepszy sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów. Nie musisz więc odmawiać sobie dań, które lubisz, aby zredukować nadmiar kilogramów. Możesz jeść pysznie, zdrowo i tak jak lubisz.
Zminimalizowanie podaży węglowodanów wpływa na większą efektywność w ciągu dnia – szybko dostrzeżesz wzrost energii oraz lepsze samopoczucie, które będą napędzać Cię do działania.
Dieta ketogeniczna pozwoli Ci zapomnieć o uczuciu ciężkości po jedzeniu. Dzięki diecie keto możesz jeść tłuste i ciężkie posiłki i przez cały czas czuć się lekko.
O diecie keto
Dieta keto to zarazem dieta wysokotłuszczowa i niskowęglowodanowa. Oparta jest na wysokiej podaży tłuszczów zwierzęcych i roślinnych przy jednoczesnym ograniczeniu węglowodanów do niezbędnego minimum. Jej głównym założeniem jest wprowadzenie organizmu w stan ketozy, który powoduje redukcję tkanki tłuszczowej. Mówiąc w skrócie – jedząc tłuszcze, możesz spalać tłuszcz.
Dieta ketogeniczna FAQ
W jaki sposób dieta ketogeniczna?
Organizm w głównej mierze czerpie energię z węglowodanów. Obniżenie ich poziomu wymusza pozyskiwanie energii z innych źródeł. To powoduje, że ciało przechodzi w stan ketozy. Stan ketozy polega na tym, że organizm zaczyna wykorzystywać tłuszcze, tym samym powodując redukcję wagi, redukcję masy ciała.
Czym jest stan ketozy?
Ketoza to stan, podczas którego stężenie ciał ketonowych w naszym krwiobiegu wzrasta, a poziom węglowodanów zostaje ograniczony do minimum.
Czy dieta ketogeniczna pomaga w redukcji masy ciała?
Podstawowym założeniem diety keto jest redukcja tkanki tłuszczowej, a za tym idzie redukcja wagi. Catering dietetyczny pozwala zrzucić średnio 0.5-1kg na tydzień.
Co można jeść na diecie keto?
Dieta ketogeniczna bogata jest w posiłki wysokotłuszczowe oraz w pełnej wartości białka. Ich podstawą jest tłuste mięso (wieprzowe, wołowe, drobiowe), golonki i boczki oraz tłuste ryby, a także warzywa, owoce i kiszonki. Do przygotowania posiłków wykorzystuje się smalec, masło oraz olej kokosowy.
Dla kogo jest dieta keto?
Catering ketogeniczny zaleca się:
-osobom chcącym pozbyć się zbędnych kilogramów,
-osobom aktywnym,
-osobom mającym trudności z przyswajaniem cukrów,
-osobom borykającym się z cukrzycą,
-osobom, które są po udarze.
Kto nie powinien stosować diety ketogenicznej?
Diety ketogenicznej nie zaleca się osobom, które:
– mają problemy z wątrobą, nerkami czy trzustką.
Przed rozpoczęciem diety ketogenicznej, należy przekonsultować to z lekarzem.
Zamów dietę pudełkową w wersji keto z dostawą pod wskazany adres w Nidku!
Zastanawiasz się, któremu cateringowi dietetycznemu powinieneś zaufać? Zobacz menu każdego cateringu i postaw na ten, który pełni odpowiada Twoim kulinarnym gustom!
