Dieta ketogeniczna Nadarzyn
Wśród diet prym wiedzie jest dieta ketogeniczna, która bazuje na dostarczaniu tłuszczu w celu zredukowania nadmiaru tkanki tłuszczowej. To powoduje, że dieta ketogeniczna to idealny sposób na utratę wagi i zachowanie szczupłej sylwetki.
Zmień nawyki i wykonaj pierwszy krok w stronę prawidłowego odżywiania. Pomoże Ci w tym dieta ketogeniczna z dostawą na terenie Nadarzyna. Poznaj odżywianie w wersji keto!
Cateringi dietetyczne dostarczające dietę do Nadarzyna
Nikt nie zamawia diety keto z Twojego cateringu?
Przyciągamy swoim pozycjonowaniem setki użytkowników dziennie, wiesz co to oznacza? Nasz portal to źródło Twoich potencjalnych klientów!
Możesz ich zaprosić na swoją stronę internetową, jeśli tylko podejmiesz z nami współpracę.
Nie na ma na co czekać, nie pozwól by konkurencja była o krok przed Tobą.
Zamówienie diety łatwiejsze niż myślisz
1
2
3
4
Czemu warto zamówić catering ketogeniczny z dowozem do Nadarzyna?
W przypadku diety ketogenicznej przestrzeganie zasad żywieniowych jest bardzo ważne. Catering dietetyczny z dostawą pod same drzwi zadba o to, żebyś codziennie otrzymał zestaw odpowiednio zbilansowanych i smacznych posiłków.
Kiedy się budzisz, posiłki na cały dzień czekają już pod Twoimi drzwiami. Oznacza to, że nie musisz przejmować się zakupami, przygotowywaniem menu, liczeniem kalorii ani gotowaniem! Dzięki temu oszczędzasz sporo czasu, który obecnie jest na wagę złota.
Teraz nie musisz także obawiać się, że w swoich zestawach dostaniesz coś, czego nie lubisz. Duża grupa cateringów zapewnia wymianę posiłków. Dzięki takiej personalizacji menu będziesz jadł wyłącznie to, co lubisz.
Zalety stosowania diety ketogenicznej
Dieta keto to najlepszy sposób na redukcję masy ciała. Nie musisz więc odmawiać sobie posiłków, które lubisz, aby zredukować nadmiar kilogramów. Możesz jeść pysznie, zdrowo i tak jak lubisz.
Zminimalizowanie podaży węglowodanów wpływa na większą efektywność przez cały dzień – szybko zauważysz wzrost energii oraz poprawę samopoczucia, które napędzają Cię do działania.
Dieta keto sprawi, że zapomnisz o uczuciu ciężkości po posiłku. Dzięki diecie keto możesz jeść tłuste i ciężkie posiłki i przez cały czas czuć się lekko.
O diecie ketogenicznej
Dieta keto to zarazem dieta wysokotłuszczowa i niskowęglowodanowa. Polega na wysokiej zawartości tłuszczów zwierzęcych i roślinnych przy jednoczesnym ograniczeniu spożywania węglowodanów do potrzebnego minimum. Jej głównym założeniem jest wprowadzenie organizmu w stan ketozy, który przyczynia się do spalania tkanki tłuszczowej. Mówiąc w skrócie – jedząc tłuszcze, spalasz tłuszcz.
Dieta keto FAQ
Jak działa dieta keto?
Organizm w głównej mierze czerpie energię z węglowodanów. Obniżenie ich poziomu wymusza pozyskiwanie energii z alternatywnych źródeł. To sprawia, że przechodzimy do stanu ketozy. Stan ketozy polega na tym, że organizm zaczyna wykorzystywać tłuszcze, tym samym powodując redukcję tkanki tłuszczowej.
Czym jest stan ketozy?
Ketoza to stan, podczas którego stężenie ciał ketonowych we krwi wzrasta, a poziom węglowodanów zostaje ograniczony do minimum.
Czy dieta ketogeniczna powoduje redukcję masy ciała?
Głównym założeniem diety keto jest redukcja tkanki tłuszczowej, a za tym idzie redukcja masy ciała. Dieta pudełkowa pozwala zrzucić średnio 0.5-1kg w ciągu tygodnia.
Co można jeść na diecie keto?
Dieta keto bogata jest w posiłki wysokotłuszczowe oraz w pełnej wartości białka. Ich podstawą są tłuste mięso (wieprzowe, wołowe, drobiowe), golonki i boczki oraz tłuste ryby, a także warzywa, owoce i kiszonki. Do przyrządzania dań wykorzystuje się smalec, masło oraz olej kokosowy.
Dla kogo jest dieta ketogeniczna?
Catering ketogeniczny zaleca się:
-osobom chcącym pozbyć się tkanki tłuszczowej,
-osobom aktywnym,
-osobom mającym trudności z przyswajaniem cukrów,
-osobom cierpiącym na cukrzycę,
-osobom po udarze.
Kto nie powinien stosować diety keto?
Diety ketogenicznej nie zaleca się osobom, które:
– mają problemy z wątrobą, nerkami czy trzustką.
Każdy przed jej rozpoczęciem powinien przekonsultować to z lekarzem.
Zamów dietę pudełkową w wersji keto z dowozem pod same drzwi w Nadarzynie!
Nie wiesz, któremu cateringowi dietetycznemu powinieneś zaufać? Sprawdź menu każdego cateringu i wybierz ten, który w każdym aspekcie odpowiada Twoim gustom smakowym!
