Dieta ketogeniczna Mrozy
Jednym z najnowszych trendów zdrowego odżywiania jest dieta ketogeniczna, której zasady polegają na spożywaniu zdrowych tłuszczy w celu zredukowania nadmiaru tkanki tłuszczowej. To sprawia, że dieta keto to wyśmienity sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów i zachowanie atrakcyjnej sylwetki.
Zmień nawyki i zrób pierwszy krok w stronę prawidłowego odżywiania. Pomoże Ci w tym dieta keto z dowozem na terenie Mrozów. Poznaj żywienie w stylu keto!
Cateringi dietetyczne dostarczające dietę do Mrozów
Nikt nie zamawia diety keto z Twojego cateringu?
Przyciągamy swoim pozycjonowaniem setki użytkowników dziennie, wiesz co to oznacza? Nasz portal to źródło Twoich potencjalnych klientów!
Możesz ich zaprosić na swoją stronę internetową, jeśli tylko podejmiesz z nami współpracę.
Nie na ma na co czekać, nie pozwól by konkurencja była o krok przed Tobą.
Zamówienie cateringu dietetycznego łatwe jak nigdy wcześniej
1
2
3
4
Czemu warto zamówić catering ketogeniczny z dostawą do Mrozów?
Dieta ketogeniczną szczególnie wymaga przestrzegania zasad żywieniowych. Catering dietetyczny z dowozem pod same drzwi zatroszczy się o to, żebyś każdego dnia otrzymał zestaw właściwie zbilansowanych i smacznych posiłków.
Kiedy wstajesz rano z łóżka, posiłki na cały dzień czekają już pod Twoimi drzwiami. Oznacza to, że nie musisz martwić się zakupami, przygotowywaniem jadłospisu, obliczaniem kalorii ani gotowaniem! To pozwoli Ci zaoszczędzić sporo czasu, który obecnie jest na wagę złota.
Teraz nie musisz także obawiać się, że w swoich pudełkach dostaniesz coś, czego nie lubisz. Większość cateringów zapewnia wymianę posiłków. Dzięki możliwości personalizacji menu jesz wyłącznie to, na co masz ochotę.
Korzyści ze stosowania diety ketogenicznej
Dieta keto to najlepszy sposób na redukcję masy ciała. Nie musisz więc odmawiać sobie posiłków, które lubisz, aby pozbyć się tkanki tłuszczowej. Możesz jeść smacznie, zdrowo i tak jak lubisz najbardziej.
Zminimalizowanie podaży węglowodanów wpływa na większą efektywność w ciągu dnia – szybko zauważysz wzrost energii oraz poprawę samopoczucia, które napędzą Cię do działania.
Dieta keto pozwoli Ci zapomnieć o uczuciu ciężkości po posiłku. Dzięki diecie posiłkom ketogenicznym możesz jeść tłuste i ciężkie posiłki i mimo toprzez cały czas czuć się lekko.
O diecie keto
Dieta keto to zarazem dieta wysokotłuszczowa i niskowęglowodanowa. Polega na wysokiej podaży tłuszczów zwierzęcych i roślinnych przy jednoczesnym ograniczeniu węglowodanów do niezbędnego minimum. Jej głównym założeniem jest wprowadzenie organizmu w stan ketozy, który przyczynia się do redukcji tkanki tłuszczowej. Mówiąc w skrócie – jedząc tłuszcze, możesz spalać tłuszcz.
Dieta ketogeniczna FAQ
Jak działa dieta ketogeniczna?
Nasz organizm w głównej mierze czerpie energię z węglowodanów. Obniżenie ich poziomu wymusza pozyskiwanie energii z innych źródeł. To sprawia, że ciało przechodzi w stan ketozy. Stan ketozy polega na tym, że organizm zaczyna spalać tłuszcze, co prowadzi do redukcji wagi.
Co to jest stan ketozy?
Ketoza to stan, podczas którego stężenie ciał ketonowych we krwi wzrasta, a poziom węglowodanów zostaje zredukowany do minimum.
Czy dieta ketogeniczna pomaga w redukcji masy ciała?
Najważniejszym założeniem diety ketogenicznej jest redukcja tkanki tłuszczowej, a za tym idzie utrata masy ciała. Catering ketogeniczny pozwala zrzucić średnio 0.5-1kg na tydzień.
Co jeść na diecie ketogenicznej?
Dieta keto bogata jest w posiłki o wysokiej zawartości tłuszczów oraz w pełnowartościowe białka. Ich podstawą są tłuste mięso (wieprzowe, wołowe, drobiowe), golonki i boczki oraz tłuste ryby, a także warzywa, owoce i kiszonki. Do przygotowania dań wykorzystuje się smalec, masło oraz olej kokosowy.
Dla kogo jest dieta keto?
Dietę ketogeniczną zaleca się:
-osobom chcącym pozbyć się tkanki tłuszczowej,
-osobom aktywnym,
-osobom mającym problemy z przyswajaniem węglowodanów,
-cukrzykom,
-osobom, które przeszły udar.
Kto nie powinien stosować diety keto?
Diety ketonowej nie zaleca się osobom, które:
– mają problemy z wątrobą, nerkami czy trzustką.
Przed rozpoczęciem diety ketogenicznej, należy przekonsultować to z lekarzem.
Zamów dietę pudełkową w wersji keto z dostawą pod wskazany adres w Mrozach!
Nie wiesz, któremu cateringowi dietetycznemu powinieneś zaufać? Zobacz menu każdego cateringu i postaw na ten, który pełni odpowiada Twoim gustom smakowym!
