Dieta ketogeniczna Mońki
Jednym z najnowszych trendów zdrowego odżywiania jest dieta ketogeniczna, której zasady polegają na dostarczaniu tłuszczu w celu spalenia nadmiaru tkanki tłuszczowej. To sprawia, że dieta keto to pyszny sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów i zachowanie szczupłej sylwetki.
Zmień nawyki i wykonaj pierwszy krok w stronę prawidłowego odżywiania. Pomoże Ci w tym dieta ketogeniczna z dowozem na terenie Mońki. Poznaj odżywianie w stylu keto!
Cateringi dietetyczne dostarczające dietę do Mońki
Nikt nie zamawia diety keto z Twojego cateringu?
Przyciągamy swoim pozycjonowaniem setki użytkowników dziennie, wiesz co to oznacza? Nasz portal to źródło Twoich potencjalnych klientów!
Możesz ich zaprosić na swoją stronę internetową, jeśli tylko podejmiesz z nami współpracę.
Nie na ma na co czekać, nie pozwól by konkurencja była o krok przed Tobą.
Zamówienie diety łatwe jak nigdy wcześniej
1
2
3
4
Dlaczego warto zamówić catering ketogeniczny z dowozem do Mońki?
W przypadku diety ketogenicznej przestrzeganie zasad żywieniowych jest bardzo ważne. Dieta pudełkowa z dostawą pod wskazany adres zadba o to, abyś każdego dnia otrzymał zestaw właściwie pełnowartościowych i smacznych dań.
Kiedy się budzisz, zestaw dań na cały dzień czeka już pod Twoimi drzwiami. Oznacza to, że nie musisz martwić się zakupami, komponowaniem menu, obliczaniem kalorii ani gotowaniem! Dzięki temu oszczędzasz sporo czasu, który obecnie jest na wagę złota.
Nie musisz obawiać się, że w swoich pudełkach trafisz na coś, za czym nie przepadasz. Większość cateringów oferuje wymianę posiłków. Dzięki możliwości personalizacji menu będziesz jadł jedynie to, na co masz ochotę.
Zalety stosowania diety keto
Dieta ketogeniczna to skuteczny sposób na zredukowanie masy ciała. Nie musisz więc odmawiać sobie dań, które lubisz, żeby zredukować nadmiar kilogramów. Możesz jeść pysznie, zdrowo i tak jak lubisz.
Zmniejszona podaż węglowodanów przekłada się na większą efektywność przez cały dzień – szybko dostrzeżesz wzrost energii oraz poprawę samopoczucia, które napędzają Cię do działania.
Przejście na dietę ketogeniczną pozwoli Ci zapomnieć o uczuciu ciężkości po posiłku. Dzięki diecie posiłkom ketogenicznym możesz jeść tłuste i ciężkie posiłki i mimo toprzez cały czas czuć się lekko.
O diecie keto
Dieta keto to zarówno dieta wysokotłuszczowa, jak i niskowęglowodanowa. Oparta jest na wysokiej zawartości tłuszczów zwierzęcych i roślinnych przy jednoczesnym ograniczeniu spożywania węglowodanów do potrzebnego minimum. Jej głównym założeniem jest wprowadzenie organizmu w stan ketozy, który powoduje spalanie tkanki tłuszczowej. Oznacza to, że jedząc tłuszcze, możesz spalać tłuszcz.
Dieta keto FAQ
W jaki sposób dieta ketogeniczna?
Organizm w głównej mierze czerpie energię z węglowodanów. Ich ograniczenie wymusza pozyskiwanie energii z innych źródeł. To powoduje, że przechodzimy do stanu ketozy. Stan ketozy polega na tym, że organizm zaczyna spalać tłuszcze, tym samym powodując spadek wagi.
Co to jest stan ketozy?
Ketoza to stan, w którym stężenie ciał ketonowych w naszym krwiobiegu wzrasta, a poziom węglowodanów zostaje ograniczony do minimum.
Czy dieta keto pomaga w redukcji masy ciała?
Głównym założeniem diety ketogenicznej jest redukcja tkanki tłuszczowej, a za tym idzie redukcja masy ciała. Catering ketogeniczny pozwala zrzucić średnio 0.5-1kg na tydzień.
Co jeść na diecie ketogenicznej?
Dieta ketogeniczna bogata jest w posiłki wysokotłuszczowe oraz w pełnowartościowe białka. Ich podstawą są tłuste mięso (wieprzowina, wołowina, drób), golonki i boczki oraz tłuste ryby, a także owoce, warzywa i kiszonki. Do przygotowania dań wykorzystuje się smalec, masło lub olej kokosowy.
Kto może stosować dietę ketogeniczną?
Catering ketogeniczny zaleca się:
-osobom, które chcą pozbyć się zbędnych kilogramów,
-sportowcom,
-osobom mającym problemy z przyswajaniem cukrów,
-cukrzykom,
-osobom po udarze.
Kto nie powinien stosować diety ketogenicznej?
Diety ketogenicznej nie zaleca się osobom, które:
– mają problemy z wątrobą, nerkami czy trzustką.
Każdy przed jej rozpoczęciem powinien przekonsultować to z lekarzem.
Zamów dietę pudełkową w wersji keto z dostawą pod same drzwi w Mońku!
Nie wiesz, której diecie pudełkowej keto powinieneś zaufać? Zobacz menu każdego cateringu i wybierz ten, który w każdym aspekcie odpowiada Twoim kulinarnym gustom!
