Dieta ketogeniczna Koło
Najnowszym trendem wśród diet jest dieta ketogeniczna, która polega na dostarczaniu tłuszczu w celu pozbycia się zbędnych kilogramów. To przyczynia się do tego, że dieta ketogeniczna to doskonały sposób na utratę wagi i zachowanie atrakcyjnej sylwetki.
Zmień nawyki i wykonaj pierwszy krok w kierunku zdrowego odżywiania. Pomoże Ci w tym dieta ketogeniczna z dowozem na terenie Koła. Poznaj żywienie w wersji keto!
Cateringi dietetyczne dostarczające dietę do Koła
Nikt nie zamawia diety keto z Twojego cateringu?
Przyciągamy swoim pozycjonowaniem setki użytkowników dziennie, wiesz co to oznacza? Nasz portal to źródło Twoich potencjalnych klientów!
Możesz ich zaprosić na swoją stronę internetową, jeśli tylko podejmiesz z nami współpracę.
Nie na ma na co czekać, nie pozwól by konkurencja była o krok przed Tobą.
Zamówienie diety nigdy nie było takie proste
1
2
3
4
Czemu warto zamówić catering ketogeniczny z dowozem do Koła?
Dieta ketogeniczną szczególnie wymaga przestrzegania zasad żywieniowych. Dieta pudełkowa z dostawą pod wskazany adres zadba o to, abyś każdego dnia otrzymał zestaw odpowiednio zbilansowanych i pysznych dań.
Kiedy wstajesz rano z łóżka, zestaw posiłków na cały dzień czeka już pod Twoimi drzwiami. Oznacza to, że nie musisz przejmować się zakupami, przygotowywaniem menu, obliczaniem kalorii ani gotowaniem! To pozwoli Ci zaoszczędzić sporo czasu, który obecnie jest na wagę złota.
Nie musisz obawiać się, że w swoich pudełkach dostaniesz coś, za czym nie przepadasz. Większość cateringów oferuje wymianę posiłków. Dzięki takiej personalizacji menu jesz wyłącznie to, na co masz ochotę.
Korzyści ze stosowania diety keto
Dieta keto to najlepszy sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów. Nie musisz więc odmawiać sobie dań, które lubisz, aby pozbyć się nadmiaru. Możesz jeść pysznie, zdrowo i tak jak lubisz.
Ograniczenie węglowodanów skutkuje większą efektywnością przez cały dzień – szybko dostrzeżesz wzrost energii oraz lepsze samopoczucie, które napędzają Cię do działania.
Dieta keto pozwoli Ci zapomnieć o uczuciu ciężkości po jedzeniu. Dzięki diecie ketogenicznej możesz jeść tłuste i ciężkie posiłki i mimo toprzez cały czas czuć się lekko.
O diecie ketogenicznej
Dieta keto to zarówno dieta wysokotłuszczowa, jak i niskowęglowodanowa. Polega na wysokiej podaży tłuszczów zwierzęcych i roślinnych przy jednoczesnym ograniczeniu spożywania węglowodanów do niezbędnego minimum. Jej głównym założeniem jest wprowadzenie organizmu w stan ketozy, który przyczynia się do spalania tkanki tłuszczowej. Mówiąc w skrócie – jedząc tłuszcze, możesz spalać tłuszcz.
Dieta ketogeniczna FAQ
Jak działa dieta ketogeniczna?
Nasz organizm przede wszystkim czerpie energię z węglowodanów. Ich ograniczenie wymusza pozyskiwanie energii z innych źródeł. To sprawia, że przechodzimy do stanu ketozy. Stan ketozy polega na tym, że organizm zaczyna wykorzystywać tłuszcze, tym samym powodując redukcję tkanki tłuszczowej.
Czym jest stan ketozy?
Ketoza to stan, w którym stężenie ciał ketonowych we krwi wzrasta, a poziom węglowodanów zostaje zredukowany do minimum.
Czy dieta keto powoduje redukcję masy ciała?
Głównym założeniem diety keto jest spalenie tkanki tłuszczowej, a za tym idzie utrata wagi. Catering ketogeniczny pozwala zrzucić średnio 0.5-1kg w ciągu tygodnia.
Co jeść na diecie keto?
Dieta keto bogata jest w posiłki o wysokiej zawartości tłuszczów oraz w pełnej wartości białka. Ich podstawą jest tłuste mięso (wieprzowe, wołowe, drobiowe), golonki i boczki oraz tłuste ryby, a także warzywa, owoce i kiszonki. Do przygotowania dań wykorzystuje się smalec, masło lub olej kokosowy.
Kto może stosować dietę ketogeniczną?
Dietę ketogeniczną zaleca się:
-osobom chcącym pozbyć się zbędnych kilogramów,
-osobom, które regularnie ćwiczą,
-osobom mającym problem z przyswajaniem węglowodanów,
-cukrzykom,
-osobom po udarze.
Przeciwwskazania do stosowania diety ketogenicznej?
Diety ketonowej nie zaleca się osobom, które:
– mają problemy z wątrobą, nerkami czy trzustką.
Każdy przed rozpoczęciem diety ketogenicznej powinien skontaktować się z lekarzem.
Zamów catering dietetyczny w wersji keto z dowozem pod same drzwi w Kole!
Zastanawiasz się, któremu cateringowi dietetycznemu powinieneś zaufać? Sprawdź menu każdego cateringu i postaw na ten, który pełni odpowiada Twoim gustom smakowym!
