Dieta ketogeniczna Gniezno
Wśród diet prym wiedzie jest dieta ketogeniczna, której zasady polegają na spożywaniu tłuszczu w celu spalenia nadmiaru tkanki tłuszczowej. To przyczynia się do tego, że dieta keto to doskonały sposób na utratę wagi i zachowanie atrakcyjnej sylwetki.
Odmień swoje nawyki i wykonaj najważniejszy krok w kierunku zdrowego odżywiania. Pomoże Ci w tym dieta ketogeniczna z dostawą na terenie Gniezna. Poznaj żywienie w wersji keto!
Cateringi dietetyczne dostarczające dietę do Gniezna
Nikt nie zamawia diety keto z Twojego cateringu?
Przyciągamy swoim pozycjonowaniem setki użytkowników dziennie, wiesz co to oznacza? Nasz portal to źródło Twoich potencjalnych klientów!
Możesz ich zaprosić na swoją stronę internetową, jeśli tylko podejmiesz z nami współpracę.
Nie na ma na co czekać, nie pozwól by konkurencja była o krok przed Tobą.
Zamawianie cateringu dietetycznego nigdy nie było takie proste
1
2
3
4
Czemu warto zamówić dietę ketogeniczną z dostawą do Gniezna?
Dieta ketogeniczną szczególnie wymaga przestrzegania zasad żywieniowych. Catering dietetyczny z dostawą pod same drzwi zatroszczy się o to, abyś dzień w dzień otrzymał zestaw właściwie pełnowartościowych i smacznych dań.
Kiedy wstajesz rano z łóżka, zestaw posiłków na cały dzień czeka już pod Twoimi drzwiami. Oznacza to, że nie musisz przejmować się zakupami, komponowaniem jadłospisu, obliczaniem kalorii ani gotowaniem! Dzięki temu oszczędzasz sporo czasu, który obecnie jest na wagę złota.
Teraz nie musisz także obawiać się, że w swoich pudełkach trafisz na coś, czego nie lubisz. Większość cateringów zapewnia wymianę posiłków. Dzięki takiej personalizacji menu jesz jedynie to, na co masz ochotę.
Zalety stosowania diety ketogenicznej
Dieta keto to skuteczny sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów. Nie musisz więc rezygnować z dań, które lubisz, aby pozbyć się tkanki tłuszczowej. Możesz jeść pysznie, zdrowo i tak jak chcesz.
Zminimalizowanie podaży węglowodanów skutkuje większą efektywnością przez cały dzień – szybko zauważysz wzrost energii oraz lepsze samopoczucie, które napędzają Cię do działania.
Przejście na dietę keto pozwoli Ci zapomnieć o uczuciu ciężkości po jedzeniu. Dzięki diecie keto możesz jeść tłuste i ciężkie posiłki i mimo toprzez cały czas czuć się lekko.
O diecie ketogenicznej
Dieta keto to zarówno dieta wysokotłuszczowa, jak i niskowęglowodanowa. Oparta jest na wysokiej zawartości tłuszczów zwierzęcych i roślinnych przy jednoczesnym ograniczeniu węglowodanów do niezbędnego minimum. Jej głównym zadaniem jest wprowadzenie organizmu w stan ketozy, który powoduje redukcję tkanki tłuszczowej. Oznacza to, że jedząc tłuszcze, możesz spalać tłuszcz.
Dieta ketogeniczna FAQ
W jaki sposób dieta ketogeniczna?
Nasz organizm przede wszystkim czerpie energię z węglowodanów. Obniżenie ich poziomu wymusza pozyskiwanie energii z alternatywnych źródeł. To sprawia, że ciało przechodzi w stan ketozy. Stan ketozy polega na tym, że organizm zaczyna wykorzystywać tłuszcze, tym samym powodując redukcję tkanki tłuszczowej.
Co to jest stan ketozy?
Ketoza to stan, w którym stężenie ciał ketonowych w naszym krwiobiegu wzrasta, a poziom węglowodanów zostaje ograniczony do minimum.
Czy dieta ketogeniczna powoduje redukcję masy ciała?
Głównym założeniem diety keto jest redukcja tkanki tłuszczowej, a za tym idzie redukcja masy ciała. Catering dietetyczny pozwala zrzucić średnio 0.5-1kg w ciągu tygodnia.
Co można jeść na diecie keto?
Dieta keto bogata jest w posiłki wysokotłuszczowe oraz w pełnej wartości białka. Ich podstawą jest tłuste mięso (wieprzowina, wołowina, drób), golonki i boczki oraz tłuste ryby, a także owoce, warzywa i kiszonki. Do przygotowania dań wykorzystuje się smalec, masło lub olej kokosowy.
Kto może stosować dietę ketogeniczną?
Dietę ketogeniczną zaleca się:
-osobom, które chcą pozbyć się zbędnych kilogramów,
-osobom, które regularnie ćwiczą,
-osobom mającym problem z przyswajaniem cukrów,
-cukrzykom,
-osobom, które przeszły udar.
Przeciwwskazania do stosowania diety ketogenicznej?
Diety ketogenicznej nie zaleca się osobom, które:
– mają problemy z wątrobą, nerkami czy trzustką.
Przed rozpoczęciem diety ketogenicznej, należy skontaktować się z lekarzem.
Zamów catering dietetyczny w wersji keto z dowozem pod same drzwi w Gnieźnie!
Zastanawiasz się, któremu cateringowi dietetycznemu powinieneś zaufać? Zobacz menu każdego cateringu i wybierz ten, który w każdym aspekcie odpowiada Twoim gustom smakowym!
