Dieta ketogeniczna Alwernia
Najnowszym trendem wśród diet jest dieta ketogeniczna, która bazuje na zwiększonym spożyciu zdrowych tłuszczy w celu spalenia nadmiaru tkanki tłuszczowej. To przyczynia się do tego, że dieta keto to wyśmienity sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów i zachowanie szczupłej sylwetki.
Zmień nawyki i zrób najważniejszy krok w stronę prawidłowego odżywiania. Pomoże Ci w tym dieta ketogeniczna z dostawą na terenie Alwernii. Poznaj odżywianie w wersji keto!
Cateringi dietetyczne dostarczające dietę do Alwernii
Nikt nie zamawia diety keto z Twojego cateringu?
Przyciągamy swoim pozycjonowaniem setki użytkowników dziennie, wiesz co to oznacza? Nasz portal to źródło Twoich potencjalnych klientów!
Możesz ich zaprosić na swoją stronę internetową, jeśli tylko podejmiesz z nami współpracę.
Nie na ma na co czekać, nie pozwól by konkurencja była o krok przed Tobą.
Zamówienie diety pudełkowej łatwe jak nigdy wcześniej
1
2
3
4
Dlaczego warto zamówić catering ketogeniczny z dowozem do Alwernii?
Dieta ketogeniczną szczególnie wymaga przestrzegania zasad żywieniowych. Dieta pudełkowa z dostawą pod same drzwi zadba o to, żebyś codziennie otrzymał zestaw odpowiednio pełnowartościowych i smacznych posiłków.
Kiedy wstajesz rano z łóżka, posiłki na cały dzień czekają już pod Twoimi drzwiami. Oznacza to, że nie musisz martwić się zakupami, komponowaniem jadłospisu, obliczaniem kalorii ani gotowaniem! Dzięki temu oszczędzasz sporo czasu, który obecnie jest na wagę złota.
Nie musisz martwić się, że w swoich zestawach trafisz na coś, za czym nie przepadasz. Duża grupa cateringów oferuje wymianę posiłków. Dzięki możliwości personalizacji menu jesz wyłącznie to, na co masz ochotę.
Korzyści ze stosowania diety keto
Dieta keto to najlepszy sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów. Nie musisz więc rezygnować z dań, które lubisz, aby pozbyć się nadmiaru. Możesz jeść pysznie, zdrowo i tak jak lubisz.
Zmniejszona podaż węglowodanów przekłada się na większą efektywność przez cały dzień – szybko dostrzeżesz wzrost energii oraz lepsze samopoczucie, które napędzają Cię do działania.
Stosowanie diety ketogenicznej pozwoli Ci zapomnieć o uczuciu ciężkości po posiłku. Dzięki diecie keto posiłkom możesz jeść tłuste i ciężkie posiłki i przez cały czas czuć się lekko.
O diecie ketogenicznej
Dieta keto to zarazem dieta wysokotłuszczowa i niskowęglowodanowa. Polega na wysokiej podaży tłuszczów zwierzęcych i roślinnych przy jednoczesnym ograniczeniu węglowodanów do niezbędnego minimum. Jej głównym założeniem jest wprowadzenie organizmu w stan ketozy, który przyczynia się do spalania tkanki tłuszczowej. Oznacza to, że jedząc tłuszcze, możesz spalać tłuszcz.
Dieta ketogeniczna FAQ
W jaki sposób dieta ketogeniczna?
Organizm przede wszystkim czerpie energię z węglowodanów. Obniżenie ich poziomu wymusza pozyskiwanie energii z innych źródeł. To sprawia, że przechodzimy do stanu ketozy. Stan ketozy polega na tym, że organizm zaczyna spalać tłuszcze, co prowadzi do redukcji masy ciała.
Co to jest stan ketozy?
Ketoza to stan, podczas którego stężenie ciał ketonowych w naszym krwiobiegu wzrasta, a poziom węglowodanów zostaje zredukowany do minimum.
Czy dieta ketogeniczna pomaga w redukcji masy ciała?
Najważniejszym założeniem diety keto jest redukcja tkanki tłuszczowej, a za tym idzie redukcja masy ciała. Dieta pudełkowa pozwala zrzucić średnio 0.5-1kg w ciągu tygodnia.
Co można jeść na diecie keto?
Dieta keto bogata jest w posiłki wysokotłuszczowe oraz w pełnej wartości białka. Ich podstawą są tłuste mięso (wieprzowina, wołowina, drób), golonki i boczki oraz tłuste ryby, a także warzywa, owoce i kiszonki. Do przyrządzania dań wykorzystuje się smalec, masło oraz olej kokosowy.
Kto może stosować dietę ketogeniczną?
Catering ketogeniczny zaleca się:
-osobom, które chcą zredukować masę ciała,
-osobom aktywnym,
-osobom mającym trudności z przyswajaniem węglowodanów,
-cukrzykom,
-osobom po udarze.
Kto nie powinien stosować diety keto?
Diety ketogennej nie zaleca się osobom, które:
– mają problemy z wątrobą, nerkami czy trzustką.
Każdy przed jej rozpoczęciem powinien przekonsultować to z lekarzem.
Zamów dietę pudełkową w wersji keto z dowozem pod wskazany adres w Alwernii!
Nie wiesz, której diecie pudełkowej keto powinieneś zaufać? Sprawdź menu każdego cateringu i postaw na ten, który w każdym aspekcie odpowiada Twoim kulinarnym gustom!
