Dieta ketogeniczna Rabka-Zdrój
Wśród diet prym wiedzie jest dieta ketogeniczna, której zasady polegają na dostarczaniu tłuszczu w celu spalenia nadmiaru tkanki tłuszczowej. To przyczynia się do tego, że dieta ketogeniczna to świetny sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów i zachowanie atrakcyjnej sylwetki.
Odmień swoje nawyki i zrób najważniejszy krok w stronę zdrowego odżywiania. Pomoże Ci w tym dieta ketogeniczna z dostawą na terenie Rabki-Zdroju. Poznaj odżywianie w stylu keto!
Cateringi dietetyczne dostarczające dietę do Rabki-Zdroju
Nikt nie zamawia diety keto z Twojego cateringu?
Przyciągamy swoim pozycjonowaniem setki użytkowników dziennie, wiesz co to oznacza? Nasz portal to źródło Twoich potencjalnych klientów!
Możesz ich zaprosić na swoją stronę internetową, jeśli tylko podejmiesz z nami współpracę.
Nie na ma na co czekać, nie pozwól by konkurencja była o krok przed Tobą.
Zamawianie cateringu dietetycznego nigdy nie było takie łatwe
1
2
3
4
Dlaczego warto zamówić dietę ketogeniczną z dowozem do Rabki-Zdroju?
Dieta ketogeniczną szczególnie wymaga przestrzegania zasad żywieniowych. Dieta pudełkowa z dowozem pod same drzwi zadba o to, abyś każdego dnia otrzymał zestaw właściwie pełnowartościowych i pysznych dań.
Kiedy wstajesz rano z łóżka, zestaw dań na cały dzień czeka już pod Twoimi drzwiami. Oznacza to, że nie musisz martwić się zakupami, komponowaniem jadłospisu, liczeniem kalorii ani gotowaniem! To pozwoli Ci zaoszczędzić sporo czasu, który obecnie jest na wagę złota.
Teraz nie musisz także martwić się, że w swoich zestawach dostaniesz coś, czego nie lubisz. Duża grupa cateringów zapewnia wymianę posiłków. Dzięki takiej personalizacji menu jesz jedynie to, na co masz ochotę.
Zalety stosowania diety keto
Dieta ketogeniczna to najlepszy sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów. Nie musisz więc rezygnować z dań, które lubisz, żeby pozbyć się tkanki tłuszczowej. Możesz jeść smacznie, zdrowo i tak jak lubisz najbardziej.
Zminimalizowanie podaży węglowodanów przekłada się na większą efektywność w ciągu dnia – szybko dostrzeżesz wzrost energii oraz poprawę samopoczucia, które napędzą Cię do działania.
Stosowanie diety ketogenicznej sprawi, że zapomnisz o uczuciu ciężkości po posiłku. Dzięki diecie keto posiłkom możesz jeść tłuste i ciężkie posiłki i przez cały czas czuć się lekko.
O diecie keto
Dieta keto to zarówno dieta wysokotłuszczowa, jak i niskowęglowodanowa. Oparta jest na wysokiej podaży tłuszczów zwierzęcych i roślinnych przy jednoczesnym ograniczeniu węglowodanów do potrzebnego minimum. Jej głównym założeniem jest wprowadzenie organizmu w stan ketozy, który powoduje redukcję tkanki tłuszczowej. Mówiąc w skrócie – jedząc tłuszcze, spalasz tłuszcz.
Dieta ketogeniczna najczęściej zadawane pytania
Jak działa dieta ketogeniczna?
Organizm w pierwszej kolejności czerpie energię z węglowodanów. Ich ograniczenie wymusza pozyskiwanie energii z innych źródeł. To powoduje, że ciało przechodzi w stan ketozy. Stan ketozy polega na tym, że organizm zaczyna spalać tłuszcze, tym samym powodując spadek wagi.
Czym jest stan ketozy?
Ketoza to stan, w którym stężenie ciał ketonowych we krwi wzrasta, a poziom węglowodanów zostaje ograniczony do minimum.
Czy dieta ketogeniczna powoduje redukcję masy ciała?
Głównym założeniem diety ketogenicznej jest redukcja tkanki tłuszczowej, a za tym idzie utrata wagi. Catering dietetyczny pozwala zrzucić średnio 0.5-1kg w ciągu tygodnia.
Co jeść na diecie keto?
Dieta keto bogata jest w posiłki wysokotłuszczowe oraz w pełnowartościowe białka. Ich podstawą jest tłuste mięso (wieprzowe, wołowe, drobiowe), golonki i boczki oraz tłuste ryby, a także owoce, warzywa i kiszonki. Do przyrządzania posiłków wykorzystuje się smalec, masło oraz olej kokosowy.
Dla kogo jest dieta ketogeniczna?
Catering ketogeniczny zaleca się:
-osobom, które chcą pozbyć się zbędnych kilogramów,
-osobom aktywnym,
-osobom mającym problemy z przyswajaniem węglowodanów,
-osobom cierpiącym na cukrzycę,
-osobom po udarze.
Przeciwwskazania do stosowania diety keto?
Diety ketogenicznej nie zaleca się osobom, które:
– mają problemy z wątrobą, nerkami czy trzustką.
Przed rozpoczęciem diety ketogenicznej, należy przekonsultować to z lekarzem.
Zamów dietę pudełkową w wersji keto z dowozem pod wskazany adres w Rabce-zdroju!
Zastanawiasz się, któremu cateringowi dietetycznemu powinieneś zaufać? Zobacz menu każdego cateringu i postaw na ten, który pełni odpowiada Twoim kulinarnym gustom!