Dieta ketogeniczna Pyskowice
Wśród diet prym wiedzie jest dieta ketogeniczna, która bazuje na spożywaniu tłuszczu w celu spalenia nadmiaru tkanki tłuszczowej. To przyczynia się do tego, że dieta keto to pyszny sposób na utratę wagi i zachowanie atrakcyjnej sylwetki.
Odmień swoje nawyki i zrób pierwszy krok w stronę zdrowego odżywiania. Pomoże Ci w tym dieta ketogeniczna z dostawą na terenie Pyskowic. Poznaj żywienie w wersji keto!
Cateringi dietetyczne dostarczające dietę do Pyskowic
Nikt nie zamawia diety keto z Twojego cateringu?
Przyciągamy swoim pozycjonowaniem setki użytkowników dziennie, wiesz co to oznacza? Nasz portal to źródło Twoich potencjalnych klientów!
Możesz ich zaprosić na swoją stronę internetową, jeśli tylko podejmiesz z nami współpracę.
Nie na ma na co czekać, nie pozwól by konkurencja była o krok przed Tobą.
Zamawianie cateringu dietetycznego łatwe jak nigdy wcześniej
1
2
3
4
Czemu warto zamówić dietę ketogeniczną z dostawą do Pyskowic?
W przypadku diety ketogenicznej przestrzeganie zasad żywieniowych jest niezwykle ważne. Dieta pudełkowa z dostawą pod wskazany adres zadba o to, żebyś każdego dnia otrzymał zestaw właściwie pełnowartościowych i smacznych posiłków.
Kiedy wstajesz rano z łóżka, posiłki na cały dzień czekają już pod Twoimi drzwiami. Oznacza to, że nie musisz przejmować się zakupami, przygotowywaniem jadłospisu, obliczaniem kalorii ani gotowaniem! Dzięki temu oszczędzasz sporo czasu, który w dzisiejszych czasach jest na wagę złota.
Teraz nie musisz także martwić się, że w swoich pudełkach trafisz na coś, za czym nie przepadasz. Większość cateringów zapewnia wymianę posiłków. Dzięki takiej personalizacji menu jesz wyłącznie to, co lubisz.
Korzyści ze stosowania diety keto
Dieta keto to skuteczny sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów. Nie musisz więc odmawiać sobie potraw, które lubisz, aby zredukować nadmiar kilogramów. Możesz jeść pysznie, zdrowo i tak jak lubisz najbardziej.
Zmniejszona podaż węglowodanów przekłada się na większą efektywność w ciągu dnia – szybko dostrzeżesz wzrost energii oraz poprawę samopoczucia, które napędzają Cię do działania.
Stosowanie diety ketogenicznej pozwoli Ci zapomnieć o uczuciu ciężkości po posiłku. Dzięki diecie keto możesz jeść tłuste i ciężkie posiłki i przez cały czas czuć się lekko.
O diecie ketogenicznej
Dieta keto to zarówno dieta wysokotłuszczowa, jak i niskowęglowodanowa. Polega na wysokiej podaży tłuszczów zwierzęcych i roślinnych przy jednoczesnym ograniczeniu węglowodanów do potrzebnego minimum. Jej głównym założeniem jest wprowadzenie organizmu w stan ketozy, który powoduje redukcję tkanki tłuszczowej. Mówiąc w skrócie – jedząc tłuszcze, możesz spalać tłuszcz.
Dieta ketogeniczna najczęściej zadawane pytania
Jak działa dieta ketogeniczna?
Nasz organizm w pierwszej kolejności czerpie energię z węglowodanów. Ich ograniczenie wymusza pozyskiwanie energii z alternatywnych źródeł. To sprawia, że przechodzimy do stanu ketozy. Stan ketozy polega na tym, że organizm zaczyna spalać tłuszcze, tym samym powodując spadek wagi.
Czym jest stan ketozy?
Ketoza to stan, podczas którego stężenie ciał ketonowych w naszym krwiobiegu wzrasta, a poziom węglowodanów zostaje zredukowany do minimum.
Czy dieta ketogeniczna powoduje redukcję masy ciała?
Głównym założeniem diety ketogenicznej jest redukcja tkanki tłuszczowej, a za tym idzie utrata masy ciała. Catering ketogeniczny pozwala zrzucić średnio 0.5-1kg na tydzień.
Co można jeść na diecie ketogenicznej?
Dieta ketogeniczna bogata jest w posiłki wysokotłuszczowe oraz w pełnej wartości białka. Ich podstawą jest tłuste mięso (wieprzowe, wołowe, drobiowe), golonki i boczki oraz tłuste ryby, a także warzywa, owoce i kiszonki. Do przyrządzania dań wykorzystuje się smalec, masło lub olej kokosowy.
Dla kogo jest dieta ketogeniczna?
Dietę ketogeniczną zaleca się:
-osobom chcącym pozbyć się tkanki tłuszczowej,
-osobom aktywnym,
-osobom mającym trudności z przyswajaniem węglowodanów,
-cukrzykom,
-osobom, które są po udarze.
Przeciwwskazania do stosowania diety ketogenicznej?
Diety keto nie zaleca się osobom, które:
– mają problemy z wątrobą, nerkami czy trzustką.
Każdy przed rozpoczęciem diety ketogenicznej powinien przekonsultować to z lekarzem.
Zamów dietę pudełkową w wersji keto z dostawą pod same drzwi w Pyskowicach!
Zastanawiasz się, której diecie pudełkowej keto powinieneś zaufać? Sprawdź menu każdego cateringu i postaw na ten, który w każdym aspekcie odpowiada Twoim gustom smakowym!
