Dieta ketogeniczna Ożarowice
Najnowszym trendem wśród diet jest dieta ketogeniczna, której zasady polegają na spożywaniu tłuszczu w celu zredukowania nadmiaru tkanki tłuszczowej. To powoduje, że dieta ketogeniczna to doskonały sposób na utratę wagi i zachowanie szczupłej sylwetki.
Odmień swoje nawyki i wykonaj pierwszy krok w kierunku zdrowego odżywiania. Pomoże Ci w tym dieta ketogeniczna z dostawą na terenie Ożarowic. Poznaj odżywianie w wersji keto!
Cateringi dietetyczne dostarczające dietę do Ożarowic
Nikt nie zamawia diety keto z Twojego cateringu?
Przyciągamy swoim pozycjonowaniem setki użytkowników dziennie, wiesz co to oznacza? Nasz portal to źródło Twoich potencjalnych klientów!
Możesz ich zaprosić na swoją stronę internetową, jeśli tylko podejmiesz z nami współpracę.
Nie na ma na co czekać, nie pozwól by konkurencja była o krok przed Tobą.
Zamawianie diety łatwiejsze niż sądzisz
1
2
3
4
Czemu warto zamówić catering ketogeniczny z dowozem do Ożarowic?
Dieta ketogeniczną szczególnie wymaga przestrzegania zasad żywieniowych. Catering dietetyczny z dowozem pod wskazany adres zatroszczy się o to, żebyś dzień w dzień otrzymał zestaw odpowiednio pełnowartościowych i pysznych posiłków.
Kiedy wstajesz rano z łóżka, posiłki na cały dzień czekają już pod Twoimi drzwiami. Oznacza to, że nie musisz martwić się zakupami, przygotowywaniem jadłospisu, liczeniem kalorii ani gotowaniem! Dzięki temu oszczędzasz sporo czasu, który obecnie jest na wagę złota.
Nie musisz obawiać się, że w swoich pudełkach trafisz na coś, za czym nie przepadasz. Większość cateringów zapewnia wymianę posiłków. Dzięki możliwości personalizacji menu będziesz jadł wyłącznie to, na co masz ochotę.
Korzyści ze stosowania diety keto
Dieta keto to skuteczny sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów. Nie musisz więc rezygnować z dań, które lubisz, żeby pozbyć się tkanki tłuszczowej. Możesz jeść smacznie, zdrowo i tak jak chcesz.
Zminimalizowanie podaży węglowodanów wpływa na większą efektywność przez cały dzień – szybko dostrzeżesz wzrost energii oraz lepsze samopoczucie, które napędzają Cię do działania.
Stosowanie diety ketogenicznej pozwoli Ci zapomnieć o uczuciu ciężkości po jedzeniu. Dzięki diecie posiłkom ketogenicznym możesz jeść tłuste i ciężkie posiłki i przez cały czas czuć się lekko.
O diecie keto
Dieta keto to zarazem dieta wysokotłuszczowa i niskowęglowodanowa. Oparta jest na wysokiej zawartości tłuszczów zwierzęcych i roślinnych przy jednoczesnym ograniczeniu spożywania węglowodanów do potrzebnego minimum. Jej głównym zadaniem jest wprowadzenie organizmu w stan ketozy, który powoduje spalanie tkanki tłuszczowej. Mówiąc w skrócie – jedząc tłuszcze, możesz spalać tłuszcz.
Dieta keto najczęściej zadawane pytania
Jak działa dieta keto?
Nasz organizm w głównej mierze czerpie energię z węglowodanów. Obniżenie ich poziomu wymusza pozyskiwanie energii z alternatywnych źródeł. To sprawia, że przechodzimy do stanu ketozy. Stan ketozy polega na tym, że organizm zaczyna spalać tłuszcze, tym samym powodując redukcję tkanki tłuszczowej.
Czym jest stan ketozy?
Ketoza to stan, podczas którego stężenie ciał ketonowych w naszym krwiobiegu wzrasta, a poziom węglowodanów zostaje ograniczony do minimum.
Czy dieta ketogeniczna pomaga w redukcji masy ciała?
Głównym założeniem diety ketogenicznej jest redukcja tkanki tłuszczowej, a za tym idzie utrata masy ciała. Catering dietetyczny pozwala zrzucić średnio 0.5-1kg w ciągu tygodnia.
Co jeść na diecie ketogenicznej?
Dieta ketogenna bogata jest w posiłki wysokotłuszczowe oraz w pełnowartościowe białka. Ich podstawą są tłuste mięso (wieprzowina, wołowina, drób), golonki i boczki oraz tłuste ryby, a także warzywa, owoce i kiszonki. Do przyrządzania dań wykorzystuje się smalec, masło lub olej kokosowy.
Dla kogo jest dieta keto?
Dietę ketogeniczną zaleca się:
-osobom, które chcą pozbyć się zbędnych kilogramów,
-osobom aktywnym,
-osobom mającym problem z przyswajaniem cukrów,
-cukrzykom,
-osobom, które są po udarze.
Przeciwwskazania do stosowania diety ketogenicznej?
Diety ketonowej nie zaleca się osobom, które:
– mają problemy z wątrobą, nerkami czy trzustką.
Każdy przed rozpoczęciem diety ketogenicznej powinien skontaktować się z lekarzem.
Zamów dietę pudełkową w wersji keto z dowozem pod wskazany adres w Ożarowicach!
Zastanawiasz się, któremu cateringowi dietetycznemu powinieneś zaufać? Sprawdź menu każdego cateringu i wybierz ten, który w każdym aspekcie odpowiada Twoim kulinarnym gustom!
