Dieta ketogeniczna Oborniki
Najnowszym trendem wśród diet jest dieta ketogeniczna, której zasady polegają na spożywaniu zdrowych tłuszczy w celu spalenia nadmiaru tkanki tłuszczowej. To przyczynia się do tego, że dieta keto to świetny sposób na utratę wagi i zachowanie atrakcyjnej sylwetki.
Zmień nawyki i zrób najważniejszy krok w kierunku zdrowego odżywiania. Pomoże Ci w tym dieta keto z dostawą na terenie Obornik. Poznaj odżywianie w stylu keto!
Cateringi dietetyczne dostarczające dietę do Obornik
Nikt nie zamawia diety keto z Twojego cateringu?
Przyciągamy swoim pozycjonowaniem setki użytkowników dziennie, wiesz co to oznacza? Nasz portal to źródło Twoich potencjalnych klientów!
Możesz ich zaprosić na swoją stronę internetową, jeśli tylko podejmiesz z nami współpracę.
Nie na ma na co czekać, nie pozwól by konkurencja była o krok przed Tobą.
Zamawianie cateringu dietetycznego łatwe jak nigdy wcześniej
1
2
3
4
Dlaczego warto zamówić dietę ketogeniczną z dostawą do Obornik?
Dieta ketogeniczną szczególnie wymaga przestrzegania zasad żywieniowych. Catering dietetyczny z dowozem pod same drzwi zadba o to, żebyś każdego dnia otrzymał zestaw właściwie zbilansowanych i smacznych posiłków.
Kiedy się budzisz, posiłki na cały dzień czekają już pod Twoimi drzwiami. Oznacza to, że nie musisz martwić się zakupami, przygotowywaniem menu, obliczaniem kalorii ani gotowaniem! Dzięki temu oszczędzasz sporo czasu, który obecnie jest na wagę złota.
Teraz nie musisz także obawiać się, że w swoich pudełkach dostaniesz coś, czego nie lubisz. Większość cateringów oferuje wymianę posiłków. Dzięki możliwości personalizacji menu jesz jedynie to, na co masz ochotę.
Korzyści ze stosowania diety ketogenicznej
Dieta keto to najlepszy sposób na zredukowanie masy ciała. Nie musisz więc odmawiać sobie dań, które lubisz, aby pozbyć się nadmiaru. Możesz jeść pysznie, zdrowo i tak jak lubisz najbardziej.
Zminimalizowanie podaży węglowodanów przekłada się na większą efektywność przez cały dzień – szybko dostrzeżesz wzrost energii oraz poprawę samopoczucia, które napędzą Cię do działania.
Dieta ketogeniczna pozwoli Ci zapomnieć o uczuciu ciężkości po posiłku. Dzięki diecie posiłkom ketogenicznym możesz jeść tłuste i ciężkie posiłki i przez cały czas czuć się lekko.
O diecie ketogenicznej
Dieta keto to zarazem dieta wysokotłuszczowa i niskowęglowodanowa. Oparta jest na wysokiej zawartości tłuszczów zwierzęcych i roślinnych przy jednoczesnym ograniczeniu spożywania węglowodanów do niezbędnego minimum. Jej głównym zadaniem jest wprowadzenie organizmu w stan ketozy, który przyczynia się do redukcji tkanki tłuszczowej. Mówiąc w skrócie – jedząc tłuszcze, możesz spalać tłuszcz.
Dieta keto najczęściej zadawane pytania
W jaki sposób dieta ketogeniczna?
Organizm w pierwszej kolejności czerpie energię z węglowodanów. Ich ograniczenie wymusza pozyskiwanie energii z alternatywnych źródeł. To sprawia, że przechodzimy do stanu ketozy. Stan ketozy polega na tym, że organizm zaczyna spalać tłuszcze, tym samym powodując redukcję tkanki tłuszczowej.
Czym jest stan ketozy?
Ketoza to stan, podczas którego stężenie ciał ketonowych w naszym krwiobiegu wzrasta, a poziom węglowodanów zostaje zredukowany do minimum.
Czy dieta keto pomaga w redukcji masy ciała?
Najważniejszym zadaniem diety ketogenicznej jest spalenie tkanki tłuszczowej, a za tym idzie utrata wagi. Catering ketogeniczny pozwala zrzucić średnio 0.5-1kg w ciągu tygodnia.
Co jeść na diecie keto?
Dieta keto bogata jest w posiłki wysokotłuszczowe oraz w pełnowartościowe białka. Ich podstawą są tłuste mięso (wieprzowina, wołowina, drób), golonki i boczki oraz tłuste ryby, a także warzywa, owoce i kiszonki. Do przygotowania posiłków wykorzystuje się smalec, masło oraz olej kokosowy.
Dla kogo jest dieta ketogeniczna?
Catering ketogeniczny zaleca się:
-osobom, które chcą zredukować masę ciała,
-osobom aktywnym,
-osobom mającym problem z przyswajaniem cukrów,
-cukrzykom,
-osobom po udarze.
Przeciwwskazania do stosowania diety ketogenicznej?
Diety keto nie zaleca się osobom, które:
– mają problemy z wątrobą, nerkami czy trzustką.
Każdy przed jej rozpoczęciem powinien przekonsultować to z lekarzem.
Zamów dietę pudełkową w wersji keto z dostawą pod same drzwi w Oborniku!
Nie wiesz, której diecie pudełkowej keto powinieneś zaufać? Sprawdź menu każdego cateringu i wybierz ten, który pełni odpowiada Twoim gustom smakowym!
