Dieta ketogeniczna Marki
Wśród diet prym wiedzie jest dieta ketogeniczna, której zasady polegają na zwiększonym spożyciu zdrowych tłuszczy w celu pozbycia się zbędnych kilogramów. To sprawia, że dieta ketogeniczna to pyszny sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów i zachowanie szczupłej sylwetki.
Odmień swoje nawyki i zrób najważniejszy krok w stronę prawidłowego odżywiania. Pomoże Ci w tym dieta ketogeniczna z dowozem na terenie Marek. Poznaj żywienie w wersji keto!
Cateringi dietetyczne dostarczające dietę do Marek
Nikt nie zamawia diety keto z Twojego cateringu?
Przyciągamy swoim pozycjonowaniem setki użytkowników dziennie, wiesz co to oznacza? Nasz portal to źródło Twoich potencjalnych klientów!
Możesz ich zaprosić na swoją stronę internetową, jeśli tylko podejmiesz z nami współpracę.
Nie na ma na co czekać, nie pozwól by konkurencja była o krok przed Tobą.
Zamówienie cateringu łatwiejsze niż myślisz
1
2
3
4
Dlaczego warto zamówić dietę ketogeniczną z dowozem do Marek?
W przypadku diety ketogenicznej przestrzeganie zasad żywieniowych jest niezwykle ważne. Catering dietetyczny z dowozem pod same drzwi zadba o to, żebyś dzień w dzień otrzymał zestaw właściwie zbilansowanych i pysznych dań.
Kiedy się budzisz, zestaw dań na cały dzień czeka już pod Twoimi drzwiami. Oznacza to, że nie musisz przejmować się zakupami, przygotowywaniem jadłospisu, obliczaniem kalorii ani gotowaniem! To pozwoli Ci zaoszczędzić sporo czasu, który obecnie jest na wagę złota.
Teraz nie musisz także martwić się, że w swoich pudełkach trafisz na coś, czego nie lubisz. Większość cateringów oferuje wymianę posiłków. Dzięki możliwości personalizacji menu będziesz jadł jedynie to, na co masz ochotę.
Zalety stosowania diety ketogenicznej
Dieta ketogeniczna to najlepszy sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów. Nie musisz więc odmawiać sobie potraw, które lubisz, żeby zredukować nadmiar kilogramów. Możesz jeść pysznie, zdrowo i tak jak chcesz.
Zminimalizowanie podaży węglowodanów skutkuje większą efektywnością przez cały dzień – szybko dostrzeżesz wzrost energii oraz lepsze samopoczucie, które napędzają Cię do działania.
Przejście na dietę keto pozwoli Ci zapomnieć o uczuciu ciężkości po jedzeniu. Dzięki diecie posiłkom ketogenicznym możesz jeść tłuste i ciężkie posiłki i mimo toprzez cały czas czuć się lekko.
O diecie keto
Dieta keto to zarówno dieta wysokotłuszczowa, jak i niskowęglowodanowa. Polega na wysokiej podaży tłuszczów zwierzęcych i roślinnych przy jednoczesnym ograniczeniu węglowodanów do niezbędnego minimum. Jej głównym założeniem jest wprowadzenie organizmu w stan ketozy, który powoduje redukcję tkanki tłuszczowej. Oznacza to, że jedząc tłuszcze, możesz spalać tłuszcz.
Dieta keto najczęściej zadawane pytania
W jaki sposób dieta ketogeniczna?
Nasz organizm przede wszystkim czerpie energię z węglowodanów. Obniżenie ich poziomu wymusza pozyskiwanie energii z innych źródeł. To powoduje, że ciało przechodzi w stan ketozy. Stan ketozy polega na tym, że organizm zaczyna spalać tłuszcze, co prowadzi do redukcji wagi.
Co to jest stan ketozy?
Ketoza to stan, w którym stężenie ciał ketonowych we krwi wzrasta, a poziom węglowodanów zostaje ograniczony do minimum.
Czy dieta ketogeniczna powoduje redukcję masy ciała?
Najważniejszym zadaniem diety ketogenicznej jest spalenie tkanki tłuszczowej, a za tym idzie utrata wagi. Catering dietetyczny pozwala zrzucić średnio 0.5-1kg na tydzień.
Co jeść na diecie keto?
Dieta keto bogata jest w posiłki wysokotłuszczowe oraz w pełnowartościowe białka. Ich podstawą są tłuste mięso (wieprzowe, wołowe, drobiowe), golonki i boczki oraz tłuste ryby, a także warzywa, owoce i kiszonki. Do przyrządzania dań wykorzystuje się smalec, masło oraz olej kokosowy.
Kto może stosować dietę ketogeniczną?
Catering ketogeniczny zaleca się:
-osobom chcącym pozbyć się zbędnych kilogramów,
-osobom, które regularnie ćwiczą,
-osobom mającym trudności z przyswajaniem węglowodanów,
-cukrzykom,
-osobom, które są po udarze.
Przeciwwskazania do stosowania diety ketogenicznej?
Diety keto nie zaleca się osobom, które:
– mają problemy z wątrobą, nerkami czy trzustką.
Każdy przed jej rozpoczęciem powinien skontaktować się z lekarzem.
Zamów dietę pudełkową w wersji keto z dowozem pod same drzwi w Markach!
Nie wiesz, któremu cateringowi dietetycznemu powinieneś zaufać? Sprawdź menu każdego cateringu i postaw na ten, który w każdym aspekcie odpowiada Twoim kulinarnym gustom!
