Dieta ketogeniczna Kalety
Jednym z najnowszych trendów dietetycznych jest dieta ketogeniczna, która opiera się na spożywaniu tłuszczu w celu zredukowania nadmiaru tkanki tłuszczowej. To sprawia, że dieta keto to pyszny sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów i zachowanie atrakcyjnej sylwetki.
Odmień swoje nawyki i wykonaj pierwszy krok w stronę prawidłowego odżywiania. Pomoże Ci w tym dieta keto z dostawą na terenie Kalet. Poznaj żywienie w wersji keto!
Cateringi dietetyczne dostarczające dietę do Kalet
Nikt nie zamawia diety keto z Twojego cateringu?
Przyciągamy swoim pozycjonowaniem setki użytkowników dziennie, wiesz co to oznacza? Nasz portal to źródło Twoich potencjalnych klientów!
Możesz ich zaprosić na swoją stronę internetową, jeśli tylko podejmiesz z nami współpracę.
Nie na ma na co czekać, nie pozwól by konkurencja była o krok przed Tobą.
Zamówienie cateringu dietetycznego łatwe jak nigdy wcześniej
1
2
3
4
Czemu warto zamówić dietę ketogeniczną z dostawą do Kalet?
W przypadku diety ketogenicznej przestrzeganie zasad żywieniowych jest niezwykle ważne. Catering dietetyczny z dowozem pod wskazany adres zatroszczy się o to, żebyś każdego dnia otrzymał zestaw właściwie zbilansowanych i pysznych dań.
Kiedy się budzisz, posiłki na cały dzień czekają już pod Twoimi drzwiami. Oznacza to, że nie musisz martwić się zakupami, przygotowywaniem menu, liczeniem kalorii ani gotowaniem! To pozwoli Ci zaoszczędzić sporo czasu, który w dzisiejszych czasach jest na wagę złota.
Nie musisz martwić się, że w swoich pudełkach trafisz na coś, za czym nie przepadasz. Większość cateringów oferuje wymianę posiłków. Dzięki możliwości personalizacji menu jesz jedynie to, na co masz ochotę.
Korzyści ze stosowania diety ketogenicznej
Dieta keto to skuteczny sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów. Nie musisz więc odmawiać sobie potraw, które lubisz, żeby pozbyć się tkanki tłuszczowej. Możesz jeść smacznie, zdrowo i tak jak chcesz.
Ograniczenie węglowodanów wpływa na większą efektywność w ciągu dnia – szybko dostrzeżesz wzrost energii oraz poprawę samopoczucia, które napędzą Cię do działania.
Stosowanie diety ketogenicznej sprawi, że zapomnisz o uczuciu ciężkości po posiłku. Dzięki diecie posiłkom ketogenicznym możesz jeść tłuste i ciężkie posiłki i mimo toprzez cały czas czuć się lekko.
O diecie keto
Dieta keto to zarówno dieta wysokotłuszczowa, jak i niskowęglowodanowa. Oparta jest na wysokiej zawartości tłuszczów zwierzęcych i roślinnych przy jednoczesnym ograniczeniu węglowodanów do potrzebnego minimum. Jej głównym założeniem jest wprowadzenie organizmu w stan ketozy, który przyczynia się do redukcji tkanki tłuszczowej. Mówiąc w skrócie – jedząc tłuszcze, spalasz tłuszcz.
Dieta keto FAQ
Jak działa dieta ketogeniczna?
Nasz organizm w głównej mierze czerpie energię z węglowodanów. Ich ograniczenie wymusza pozyskiwanie energii z alternatywnych źródeł. To powoduje, że ciało przechodzi w stan ketozy. Stan ketozy polega na tym, że organizm zaczyna spalać tłuszcze, tym samym powodując redukcję tkanki tłuszczowej.
Co to jest stan ketozy?
Ketoza to stan, podczas którego stężenie ciał ketonowych w naszym krwiobiegu wzrasta, a poziom węglowodanów zostaje ograniczony do minimum.
Czy dieta keto pomaga w redukcji masy ciała?
Podstawowym zadaniem diety keto jest redukcja tkanki tłuszczowej, a za tym idzie utrata masy ciała. Catering ketogeniczny pozwala zrzucić średnio 0.5-1kg na tydzień.
Co można jeść na diecie keto?
Dieta ketogenna bogata jest w posiłki wysokotłuszczowe oraz w pełnowartościowe białka. Ich podstawą jest tłuste mięso (wieprzowina, wołowina, drób), golonki i boczki oraz tłuste ryby, a także owoce, warzywa i kiszonki. Do przygotowania dań wykorzystuje się smalec, masło oraz olej kokosowy.
Kto może stosować dietę keto?
Dietę ketogeniczną zaleca się:
-osobom, które chcą pozbyć się tkanki tłuszczowej,
-sportowcom,
-osobom mającym trudności z przyswajaniem węglowodanów,
-osobom cierpiącym na cukrzycę,
-osobom, które przeszły udar.
Przeciwwskazania do stosowania diety keto?
Diety ketogennej nie zaleca się osobom, które:
– mają problemy z wątrobą, nerkami czy trzustką.
Przed rozpoczęciem diety ketogenicznej, należy przekonsultować to z lekarzem.
Zamów catering dietetyczny w wersji keto z dostawą pod wskazany adres w Kaletach!
Zastanawiasz się, której diecie pudełkowej keto powinieneś zaufać? Zobacz menu każdego cateringu i postaw na ten, który pełni odpowiada Twoim kulinarnym gustom!
