Dieta ketogeniczna Żywiec
Najnowszym trendem wśród diet jest dieta ketogeniczna, której zasady polegają na dostarczaniu zdrowych tłuszczy w celu pozbycia się zbędnych kilogramów. To przyczynia się do tego, że dieta keto to świetny sposób na utratę wagi i zachowanie atrakcyjnej sylwetki.
Odmień swoje nawyki i wykonaj pierwszy krok w kierunku prawidłowego odżywiania. Pomoże Ci w tym dieta keto z dostawą na terenie Żywca. Poznaj odżywianie w wersji keto!
Cateringi dietetyczne dostarczające dietę do Żywca
Nikt nie zamawia diety keto z Twojego cateringu?
Przyciągamy swoim pozycjonowaniem setki użytkowników dziennie, wiesz co to oznacza? Nasz portal to źródło Twoich potencjalnych klientów!
Możesz ich zaprosić na swoją stronę internetową, jeśli tylko podejmiesz z nami współpracę.
Nie na ma na co czekać, nie pozwól by konkurencja była o krok przed Tobą.
Zamawianie cateringu dietetycznego łatwiejsze niż sądzisz
1
2
3
4
Dlaczego warto zamówić catering ketogeniczny z dowozem do Żywca?
W przypadku diety ketogenicznej przestrzeganie zasad żywieniowych jest bardzo ważne. Catering dietetyczny z dostawą pod wskazany adres zadba o to, abyś codziennie otrzymał zestaw odpowiednio zbilansowanych i smacznych posiłków.
Kiedy się budzisz, posiłki na cały dzień czekają już pod Twoimi drzwiami. Oznacza to, że nie musisz martwić się zakupami, przygotowywaniem jadłospisu, liczeniem kalorii ani gotowaniem! Dzięki temu oszczędzasz sporo czasu, który w dzisiejszych czasach jest na wagę złota.
Teraz nie musisz także obawiać się, że w swoich zestawach dostaniesz coś, za czym nie przepadasz. Duża grupa cateringów zapewnia wymianę posiłków. Dzięki możliwości personalizacji menu będziesz jadł wyłącznie to, co lubisz.
Korzyści ze stosowania diety keto
Dieta keto to najlepszy sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów. Nie musisz więc odmawiać sobie posiłków, które lubisz, aby zredukować nadmiar kilogramów. Możesz jeść pysznie, zdrowo i tak jak chcesz.
Ograniczenie węglowodanów wpływa na większą efektywność w ciągu dnia – szybko zauważysz wzrost energii oraz poprawę samopoczucia, które napędzają Cię do działania.
Stosowanie diety ketogenicznej sprawi, że zapomnisz o uczuciu ciężkości po jedzeniu. Dzięki diecie keto możesz jeść tłuste i ciężkie posiłki i przez cały czas czuć się lekko.
O diecie ketogenicznej
Dieta keto to zarazem dieta wysokotłuszczowa i niskowęglowodanowa. Oparta jest na wysokiej zawartości tłuszczów zwierzęcych i roślinnych przy jednoczesnym ograniczeniu spożywania węglowodanów do potrzebnego minimum. Jej głównym założeniem jest wprowadzenie organizmu w stan ketozy, który powoduje spalanie tkanki tłuszczowej. Mówiąc w skrócie – jedząc tłuszcze, spalasz tłuszcz.
Dieta keto FAQ
Jak działa dieta ketogeniczna?
Organizm w głównej mierze czerpie energię z węglowodanów. Ich ograniczenie wymusza pozyskiwanie energii z alternatywnych źródeł. To sprawia, że przechodzimy do stanu ketozy. Stan ketozy polega na tym, że organizm zaczyna wykorzystywać tłuszcze, tym samym powodując redukcję wagi, redukcję masy ciała.
Co to jest stan ketozy?
Ketoza to stan, podczas którego stężenie ciał ketonowych we krwi wzrasta, a poziom węglowodanów zostaje zredukowany do minimum.
Czy dieta ketogeniczna powoduje redukcję masy ciała?
Podstawowym zadaniem diety keto jest redukcja tkanki tłuszczowej, a za tym idzie redukcja masy ciała. Dieta pudełkowa pozwala zrzucić średnio 0.5-1kg w ciągu tygodnia.
Co można jeść na diecie ketogenicznej?
Dieta ketogeniczna bogata jest w posiłki wysokotłuszczowe oraz w pełnowartościowe białka. Ich podstawą są tłuste mięso (wieprzowe, wołowe, drobiowe), golonki i boczki oraz tłuste ryby, a także owoce, warzywa i kiszonki. Do przygotowania posiłków wykorzystuje się smalec, masło lub olej kokosowy.
Kto może stosować dietę ketogeniczną?
Dietę ketogeniczną zaleca się:
-osobom, które chcą zredukować masę ciała,
-osobom aktywnym,
-osobom mającym kłopot z przyswajaniem węglowodanów,
-osobom borykającym się z cukrzycą,
-osobom, które przeszły udar.
Kto nie powinien stosować diety keto?
Diety ketogenicznej nie zaleca się osobom, które:
– mają problemy z wątrobą, nerkami czy trzustką.
Każdy przed jej rozpoczęciem powinien skontaktować się z lekarzem.
Zamów catering dietetyczny w wersji keto z dostawą pod same drzwi w Żywcu!
Zastanawiasz się, której diecie pudełkowej keto powinieneś zaufać? Zobacz menu każdego cateringu i postaw na ten, który w każdym aspekcie odpowiada Twoim kulinarnym gustom!
