Dieta ketogeniczna Pilica
Wśród diet prym wiedzie jest dieta ketogeniczna, której zasady polegają na dostarczaniu tłuszczu w celu zredukowania nadmiaru tkanki tłuszczowej. To powoduje, że dieta ketogeniczna to doskonały sposób na utratę wagi i zachowanie atrakcyjnej sylwetki.
Zmień nawyki i zrób najważniejszy krok w kierunku prawidłowego odżywiania. Pomoże Ci w tym dieta keto z dowozem na terenie Pilicy. Poznaj żywienie w stylu keto!
Cateringi dietetyczne dostarczające dietę do Pilicy
Nikt nie zamawia diety keto z Twojego cateringu?
Przyciągamy swoim pozycjonowaniem setki użytkowników dziennie, wiesz co to oznacza? Nasz portal to źródło Twoich potencjalnych klientów!
Możesz ich zaprosić na swoją stronę internetową, jeśli tylko podejmiesz z nami współpracę.
Nie na ma na co czekać, nie pozwól by konkurencja była o krok przed Tobą.
Zamówienie cateringu dietetycznego łatwe jak nigdy wcześniej
1
2
3
4
Czemu warto zamówić dietę ketogeniczną z dowozem do Pilicy?
Dieta ketogeniczną szczególnie wymaga przestrzegania zasad żywieniowych. Catering dietetyczny z dowozem pod same drzwi zatroszczy się o to, żebyś dzień w dzień otrzymał zestaw odpowiednio pełnowartościowych i pysznych posiłków.
Kiedy wstajesz rano z łóżka, zestaw dań na cały dzień czeka już pod Twoimi drzwiami. Oznacza to, że nie musisz przejmować się zakupami, komponowaniem menu, liczeniem kalorii ani gotowaniem! Dzięki temu oszczędzasz sporo czasu, który obecnie jest na wagę złota.
Nie musisz martwić się, że w swoich zestawach trafisz na coś, za czym nie przepadasz. Duża grupa cateringów oferuje wymianę posiłków. Dzięki takiej personalizacji menu będziesz jadł jedynie to, co lubisz.
Zalety stosowania diety ketogenicznej
Dieta ketogeniczna to najlepszy sposób na zredukowanie masy ciała. Nie musisz więc odmawiać sobie posiłków, które lubisz, żeby pozbyć się nadmiaru. Możesz jeść pysznie, zdrowo i tak jak chcesz.
Zmniejszona podaż węglowodanów skutkuje większą efektywnością w ciągu dnia – szybko dostrzeżesz wzrost energii oraz poprawę samopoczucia, które napędzają Cię do działania.
Stosowanie diety ketogenicznej sprawi, że zapomnisz o uczuciu ciężkości po posiłku. Dzięki diecie ketogenicznej możesz jeść tłuste i ciężkie posiłki i mimo toprzez cały czas czuć się lekko.
O diecie ketogenicznej
Dieta keto to zarówno dieta wysokotłuszczowa, jak i niskowęglowodanowa. Oparta jest na wysokiej podaży tłuszczów zwierzęcych i roślinnych przy jednoczesnym ograniczeniu węglowodanów do niezbędnego minimum. Jej głównym założeniem jest wprowadzenie organizmu w stan ketozy, który przyczynia się do spalania tkanki tłuszczowej. Oznacza to, że jedząc tłuszcze, spalasz tłuszcz.
Dieta keto najczęściej zadawane pytania
Jak działa dieta keto?
Organizm w pierwszej kolejności czerpie energię z węglowodanów. Obniżenie ich poziomu wymusza pozyskiwanie energii z innych źródeł. To sprawia, że przechodzimy do stanu ketozy. Stan ketozy polega na tym, że organizm zaczyna spalać tłuszcze, tym samym powodując redukcję wagi, redukcję masy ciała.
Co to jest stan ketozy?
Ketoza to stan, w którym stężenie ciał ketonowych we krwi wzrasta, a poziom węglowodanów zostaje zredukowany do minimum.
Czy dieta ketogeniczna powoduje redukcję masy ciała?
Głównym zadaniem diety keto jest redukcja tkanki tłuszczowej, a za tym idzie utrata masy ciała. Dieta pudełkowa pozwala zrzucić średnio 0.5-1kg na tydzień.
Co jeść na diecie ketogenicznej?
Dieta keto bogata jest w posiłki wysokotłuszczowe oraz w pełnowartościowe białka. Ich podstawą są tłuste mięso (wieprzowina, wołowina, drób), golonki i boczki oraz tłuste ryby, a także owoce, warzywa i kiszonki. Do przyrządzania posiłków wykorzystuje się smalec, masło lub olej kokosowy.
Kto może stosować dietę keto?
Dietę ketogeniczną zaleca się:
-osobom, które chcą zredukować masę ciała,
-sportowcom,
-osobom mającym problem z przyswajaniem cukrów,
-cukrzykom,
-osobom, które przeszły udar.
Przeciwwskazania do stosowania diety ketogenicznej?
Diety ketogennej nie zaleca się osobom, które:
– mają problemy z wątrobą, nerkami czy trzustką.
Przed rozpoczęciem diety ketogenicznej, należy przekonsultować to z lekarzem.
Zamów catering dietetyczny w wersji keto z dostawą pod same drzwi w Pilicy!
Nie wiesz, któremu cateringowi dietetycznemu powinieneś zaufać? Zobacz menu każdego cateringu i postaw na ten, który pełni odpowiada Twoim gustom smakowym!
