Dieta ketogeniczna Nowa Sól
Najnowszym trendem wśród diet jest dieta ketogeniczna, która polega na zwiększonym spożyciu zdrowych tłuszczy w celu spalenia nadmiaru tkanki tłuszczowej. To powoduje, że dieta keto to doskonały sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów i zachowanie atrakcyjnej sylwetki.
Zmień nawyki i wykonaj najważniejszy krok w stronę prawidłowego odżywiania. Pomoże Ci w tym dieta keto z dostawą na terenie Nowej Soli. Poznaj żywienie w stylu keto!
Cateringi dietetyczne dostarczające dietę do Nowej Soli
Nikt nie zamawia diety keto z Twojego cateringu?
Przyciągamy swoim pozycjonowaniem setki użytkowników dziennie, wiesz co to oznacza? Nasz portal to źródło Twoich potencjalnych klientów!
Możesz ich zaprosić na swoją stronę internetową, jeśli tylko podejmiesz z nami współpracę.
Nie na ma na co czekać, nie pozwól by konkurencja była o krok przed Tobą.
Zamawianie diety łatwiejsze niż sądzisz
1
2
3
4
Dlaczego warto zamówić catering ketogeniczny z dostawą do Nowej Soli?
Dieta ketogeniczną szczególnie wymaga przestrzegania zasad żywieniowych. Catering dietetyczny z dowozem pod same drzwi zatroszczy się o to, żebyś każdego dnia otrzymał zestaw odpowiednio pełnowartościowych i pysznych dań.
Kiedy się budzisz, posiłki na cały dzień czekają już pod Twoimi drzwiami. Oznacza to, że nie musisz przejmować się zakupami, przygotowywaniem jadłospisu, obliczaniem kalorii ani gotowaniem! To pozwoli Ci zaoszczędzić sporo czasu, który w dzisiejszych czasach jest na wagę złota.
Nie musisz martwić się, że w swoich pudełkach trafisz na coś, za czym nie przepadasz. Duża grupa cateringów oferuje wymianę posiłków. Dzięki możliwości personalizacji menu jesz wyłącznie to, co lubisz.
Zalety stosowania diety keto
Dieta ketogeniczna to najlepszy sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów. Nie musisz więc rezygnować z dań, które lubisz, żeby pozbyć się nadmiaru. Możesz jeść pysznie, zdrowo i tak jak lubisz.
Ograniczenie węglowodanów wpływa na większą efektywność przez cały dzień – szybko dostrzeżesz wzrost energii oraz poprawę samopoczucia, które napędzą Cię do działania.
Dieta ketogeniczna pozwoli Ci zapomnieć o uczuciu ciężkości po posiłku. Dzięki diecie keto możesz jeść tłuste i ciężkie posiłki i przez cały czas czuć się lekko.
O diecie keto
Dieta keto to zarazem dieta wysokotłuszczowa i niskowęglowodanowa. Oparta jest na wysokiej zawartości tłuszczów zwierzęcych i roślinnych przy jednoczesnym ograniczeniu węglowodanów do potrzebnego minimum. Jej głównym zadaniem jest wprowadzenie organizmu w stan ketozy, który przyczynia się do spalania tkanki tłuszczowej. Oznacza to, że jedząc tłuszcze, spalasz tłuszcz.
Dieta keto najczęściej zadawane pytania
W jaki sposób dieta ketogeniczna?
Organizm w pierwszej kolejności czerpie energię z węglowodanów. Obniżenie ich poziomu wymusza pozyskiwanie energii z innych źródeł. To powoduje, że przechodzimy do stanu ketozy. Stan ketozy polega na tym, że organizm zaczyna spalać tłuszcze, co prowadzi do redukcji masy ciała.
Co to jest stan ketozy?
Ketoza to stan, w którym stężenie ciał ketonowych we krwi wzrasta, a poziom węglowodanów zostaje zredukowany do minimum.
Czy dieta keto powoduje redukcję masy ciała?
Głównym założeniem diety keto jest spalenie tkanki tłuszczowej, a za tym idzie utrata masy ciała. Dieta pudełkowa pozwala zrzucić średnio 0.5-1kg na tydzień.
Co jeść na diecie keto?
Dieta ketogeniczna bogata jest w posiłki o wysokiej zawartości tłuszczów oraz w pełnowartościowe białka. Ich podstawą są tłuste mięso (wieprzowina, wołowina, drób), golonki i boczki oraz tłuste ryby, a także warzywa, owoce i kiszonki. Do przyrządzania dań wykorzystuje się smalec, masło lub olej kokosowy.
Kto może stosować dietę keto?
Dietę ketogeniczną zaleca się:
-osobom, które chcą zredukować masę ciała,
-sportowcom,
-osobom mającym trudności z przyswajaniem cukrów,
-osobom borykającym się z cukrzycą,
-osobom po udarze.
Przeciwwskazania do stosowania diety keto?
Diety ketogenicznej nie zaleca się osobom, które:
– mają problemy z wątrobą, nerkami czy trzustką.
Każdy przed jej rozpoczęciem powinien skontaktować się z lekarzem.
Zamów catering dietetyczny w wersji keto z dostawą pod same drzwi w Nowej Sóli!
Zastanawiasz się, któremu cateringowi dietetycznemu powinieneś zaufać? Sprawdź menu każdego cateringu i wybierz ten, który pełni odpowiada Twoim gustom smakowym!
