Dieta ketogeniczna Lublin
Wśród diet prym wiedzie jest dieta ketogeniczna, która bazuje na dostarczaniu zdrowych tłuszczy w celu spalenia nadmiaru tkanki tłuszczowej. To przyczynia się do tego, że dieta ketogeniczna to wyśmienity sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów i zachowanie atrakcyjnej sylwetki.
Odmień swoje nawyki i wykonaj pierwszy krok w kierunku prawidłowego odżywiania. Pomoże Ci w tym dieta keto z dostawą na terenie Lublina. Poznaj żywienie w wersji keto!
Cateringi dietetyczne dostarczające dietę do Lublina
Nikt nie zamawia diety keto z Twojego cateringu?
Przyciągamy swoim pozycjonowaniem setki użytkowników dziennie, wiesz co to oznacza? Nasz portal to źródło Twoich potencjalnych klientów!
Możesz ich zaprosić na swoją stronę internetową, jeśli tylko podejmiesz z nami współpracę.
Nie na ma na co czekać, nie pozwól by konkurencja była o krok przed Tobą.
Zamawianie cateringu łatwe jak nigdy wcześniej
1
2
3
4
Czemu warto zamówić catering ketogeniczny z dowozem do Lublina?
Dieta ketogeniczną szczególnie wymaga przestrzegania zasad żywieniowych. Dieta pudełkowa z dowozem pod wskazany adres zatroszczy się o to, żebyś codziennie otrzymał zestaw odpowiednio pełnowartościowych i smacznych dań.
Kiedy się budzisz, posiłki na cały dzień czekają już pod Twoimi drzwiami. Oznacza to, że nie musisz przejmować się zakupami, komponowaniem menu, obliczaniem kalorii ani gotowaniem! To pozwoli Ci zaoszczędzić sporo czasu, który obecnie jest na wagę złota.
Nie musisz obawiać się, że w swoich pudełkach dostaniesz coś, czego nie lubisz. Większość cateringów oferuje wymianę posiłków. Dzięki możliwości personalizacji menu jesz wyłącznie to, co lubisz.
Korzyści ze stosowania diety keto
Dieta ketogeniczna to najlepszy sposób na zredukowanie masy ciała. Nie musisz więc rezygnować z potraw, które lubisz, aby pozbyć się nadmiaru. Możesz jeść smacznie, zdrowo i tak jak lubisz.
Ograniczenie węglowodanów skutkuje większą efektywnością przez cały dzień – szybko zauważysz wzrost energii oraz poprawę samopoczucia, które napędzą Cię do działania.
Dieta keto pozwoli Ci zapomnieć o uczuciu ciężkości po jedzeniu. Dzięki diecie ketogenicznej możesz jeść tłuste i ciężkie posiłki i przez cały czas czuć się lekko.
O diecie ketogenicznej
Dieta keto to zarówno dieta wysokotłuszczowa, jak i niskowęglowodanowa. Oparta jest na wysokiej podaży tłuszczów zwierzęcych i roślinnych przy jednoczesnym ograniczeniu węglowodanów do potrzebnego minimum. Jej głównym założeniem jest wprowadzenie organizmu w stan ketozy, który powoduje redukcję tkanki tłuszczowej. Oznacza to, że jedząc tłuszcze, możesz spalać tłuszcz.
Dieta keto FAQ
Jak działa dieta ketogeniczna?
Organizm przede wszystkim czerpie energię z węglowodanów. Obniżenie ich poziomu wymusza pozyskiwanie energii z alternatywnych źródeł. To powoduje, że ciało przechodzi w stan ketozy. Stan ketozy polega na tym, że organizm zaczyna spalać tłuszcze, tym samym powodując spadek wagi.
Co to jest stan ketozy?
Ketoza to stan, w którym stężenie ciał ketonowych w naszym krwiobiegu wzrasta, a poziom węglowodanów zostaje ograniczony do minimum.
Czy dieta ketogeniczna powoduje redukcję masy ciała?
Najważniejszym założeniem diety keto jest spalenie tkanki tłuszczowej, a za tym idzie utrata wagi. Catering dietetyczny pozwala zrzucić średnio 0.5-1kg w ciągu tygodnia.
Co jeść na diecie ketogenicznej?
Dieta keto bogata jest w posiłki wysokotłuszczowe oraz w pełnej wartości białka. Ich podstawą jest tłuste mięso (wieprzowina, wołowina, drób), golonki i boczki oraz tłuste ryby, a także warzywa, owoce i kiszonki. Do przyrządzania posiłków wykorzystuje się smalec, masło oraz olej kokosowy.
Dla kogo jest dieta ketogeniczna?
Dietę ketogeniczną zaleca się:
-osobom chcącym pozbyć się tkanki tłuszczowej,
-sportowcom,
-osobom mającym problemy z przyswajaniem węglowodanów,
-cukrzykom,
-osobom po udarze.
Kto nie powinien stosować diety ketogenicznej?
Diety keto nie zaleca się osobom, które:
– mają problemy z wątrobą, nerkami czy trzustką.
Każdy przed rozpoczęciem diety ketogenicznej powinien przekonsultować to z lekarzem.
Zamów catering dietetyczny w wersji keto z dowozem pod wskazany adres w Lublinie!
Zastanawiasz się, któremu cateringowi dietetycznemu powinieneś zaufać? Sprawdź menu każdego cateringu i postaw na ten, który pełni odpowiada Twoim gustom smakowym!
