Dieta ketogeniczna Dzierżoniów
Jednym z najgorętszych trendów dietetycznych jest dieta ketogeniczna, która opiera się na dostarczaniu tłuszczu w celu spalenia nadmiaru tkanki tłuszczowej. To sprawia, że dieta keto to świetny sposób na utratę wagi i zachowanie szczupłej sylwetki.
Zmień nawyki i wykonaj najważniejszy krok w kierunku zdrowego odżywiania. Pomoże Ci w tym dieta keto z dostawą na terenie Dzierżoniowa. Poznaj odżywianie w stylu keto!
Cateringi dietetyczne dostarczające dietę do Dzierżoniowa
Nikt nie zamawia diety keto z Twojego cateringu?
Przyciągamy swoim pozycjonowaniem setki użytkowników dziennie, wiesz co to oznacza? Nasz portal to źródło Twoich potencjalnych klientów!
Możesz ich zaprosić na swoją stronę internetową, jeśli tylko podejmiesz z nami współpracę.
Nie na ma na co czekać, nie pozwól by konkurencja była o krok przed Tobą.
Zamówienie diety pudełkowej łatwe jak nigdy wcześniej
1
2
3
4
Czemu warto zamówić catering ketogeniczny z dostawą do Dzierżoniowa?
W przypadku diety ketogenicznej przestrzeganie zasad żywieniowych jest bardzo ważne. Dieta pudełkowa z dostawą pod wskazany adres zadba o to, abyś dzień w dzień otrzymał zestaw odpowiednio pełnowartościowych i pysznych dań.
Kiedy się budzisz, zestaw dań na cały dzień czeka już pod Twoimi drzwiami. Oznacza to, że nie musisz przejmować się zakupami, przygotowywaniem menu, liczeniem kalorii ani gotowaniem! Dzięki temu oszczędzasz sporo czasu, który obecnie jest na wagę złota.
Teraz nie musisz także obawiać się, że w swoich zestawach trafisz na coś, czego nie lubisz. Większość cateringów zapewnia wymianę posiłków. Dzięki takiej personalizacji menu będziesz jadł jedynie to, na co masz ochotę.
Korzyści ze stosowania diety keto
Dieta keto to najlepszy sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów. Nie musisz więc rezygnować z dań, które lubisz, aby pozbyć się nadmiaru. Możesz jeść smacznie, zdrowo i tak jak chcesz.
Zminimalizowanie podaży węglowodanów wpływa na większą efektywność w ciągu dnia – szybko zauważysz wzrost energii oraz poprawę samopoczucia, które będą napędzać Cię do działania.
Stosowanie diety ketogenicznej pozwoli Ci zapomnieć o uczuciu ciężkości po posiłku. Dzięki diecie keto możesz jeść tłuste i ciężkie posiłki i przez cały czas czuć się lekko.
O diecie ketogenicznej
Dieta keto to zarówno dieta wysokotłuszczowa, jak i niskowęglowodanowa. Oparta jest na wysokiej podaży tłuszczów zwierzęcych i roślinnych przy jednoczesnym ograniczeniu węglowodanów do niezbędnego minimum. Jej głównym zadaniem jest wprowadzenie organizmu w stan ketozy, który przyczynia się do spalania tkanki tłuszczowej. Mówiąc w skrócie – jedząc tłuszcze, spalasz tłuszcz.
Dieta keto najczęściej zadawane pytania
W jaki sposób dieta keto?
Nasz organizm w pierwszej kolejności czerpie energię z węglowodanów. Ich ograniczenie wymusza pozyskiwanie energii z alternatywnych źródeł. To sprawia, że przechodzimy do stanu ketozy. Stan ketozy polega na tym, że organizm zaczyna wykorzystywać tłuszcze, co prowadzi do redukcji wagi.
Czym jest stan ketozy?
Ketoza to stan, w którym stężenie ciał ketonowych we krwi wzrasta, a poziom węglowodanów zostaje ograniczony do minimum.
Czy dieta keto powoduje redukcję masy ciała?
Głównym założeniem diety ketogenicznej jest redukcja tkanki tłuszczowej, a za tym idzie utrata masy ciała. Dieta pudełkowa pozwala zrzucić średnio 0.5-1kg w ciągu tygodnia.
Co jeść na diecie keto?
Dieta keto bogata jest w posiłki wysokotłuszczowe oraz w pełnowartościowe białka. Ich podstawą są tłuste mięso (wieprzowe, wołowe, drobiowe), golonki i boczki oraz tłuste ryby, a także owoce, warzywa i kiszonki. Do przyrządzania posiłków wykorzystuje się smalec, masło lub olej kokosowy.
Dla kogo jest dieta ketogeniczna?
Catering ketogeniczny zaleca się:
-osobom chcącym pozbyć się zbędnych kilogramów,
-sportowcom,
-osobom mającym kłopot z przyswajaniem węglowodanów,
-osobom borykającym się z cukrzycą,
-osobom, które przeszły udar.
Przeciwwskazania do stosowania diety ketogenicznej?
Diety ketogenicznej nie zaleca się osobom, które:
– mają problemy z wątrobą, nerkami czy trzustką.
Przed rozpoczęciem diety ketogenicznej, należy skontaktować się z lekarzem.
Zamów dietę pudełkową w wersji keto z dostawą pod wskazany adres w Dzierżoniowie!
Nie wiesz, której diecie pudełkowej keto powinieneś zaufać? Zobacz menu każdego cateringu i postaw na ten, który w każdym aspekcie odpowiada Twoim kulinarnym gustom!
