Dieta ketogeniczna Chrzanów
Najnowszym trendem wśród diet jest dieta ketogeniczna, której zasady polegają na dostarczaniu zdrowych tłuszczy w celu pozbycia się zbędnych kilogramów. To przyczynia się do tego, że dieta ketogeniczna to doskonały sposób na utratę wagi i zachowanie szczupłej sylwetki.
Odmień swoje nawyki i zrób pierwszy krok w kierunku prawidłowego odżywiania. Pomoże Ci w tym dieta keto z dostawą na terenie Chrzanowa. Poznaj żywienie w wersji keto!
Cateringi dietetyczne dostarczające dietę do Chrzanowa
Nikt nie zamawia diety keto z Twojego cateringu?
Przyciągamy swoim pozycjonowaniem setki użytkowników dziennie, wiesz co to oznacza? Nasz portal to źródło Twoich potencjalnych klientów!
Możesz ich zaprosić na swoją stronę internetową, jeśli tylko podejmiesz z nami współpracę.
Nie na ma na co czekać, nie pozwól by konkurencja była o krok przed Tobą.
Zamawianie cateringu dietetycznego nigdy nie było takie proste
1
2
3
4
Czemu warto zamówić dietę ketogeniczną z dowozem do Chrzanowa?
Dieta ketogeniczną szczególnie wymaga przestrzegania zasad żywieniowych. Catering dietetyczny z dowozem pod wskazany adres zadba o to, żebyś każdego dnia otrzymał zestaw właściwie pełnowartościowych i smacznych posiłków.
Kiedy wstajesz rano z łóżka, zestaw posiłków na cały dzień czeka już pod Twoimi drzwiami. Oznacza to, że nie musisz przejmować się zakupami, komponowaniem jadłospisu, obliczaniem kalorii ani gotowaniem! Dzięki temu oszczędzasz sporo czasu, który w dzisiejszych czasach jest na wagę złota.
Nie musisz obawiać się, że w swoich zestawach trafisz na coś, za czym nie przepadasz. Duża grupa cateringów zapewnia wymianę posiłków. Dzięki takiej personalizacji menu jesz jedynie to, na co masz ochotę.
Korzyści ze stosowania diety keto
Dieta keto to skuteczny sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów. Nie musisz więc odmawiać sobie potraw, które lubisz, żeby pozbyć się nadmiaru. Możesz jeść smacznie, zdrowo i tak jak lubisz.
Zminimalizowanie podaży węglowodanów przekłada się na większą efektywność w ciągu dnia – szybko zauważysz wzrost energii oraz lepsze samopoczucie, które napędzają Cię do działania.
Przejście na dietę ketogeniczną sprawi, że zapomnisz o uczuciu ciężkości po posiłku. Dzięki diecie posiłkom ketogenicznym możesz jeść tłuste i ciężkie posiłki i przez cały czas czuć się lekko.
O diecie keto
Dieta keto to zarówno dieta wysokotłuszczowa, jak i niskowęglowodanowa. Oparta jest na wysokiej zawartości tłuszczów zwierzęcych i roślinnych przy jednoczesnym ograniczeniu spożywania węglowodanów do niezbędnego minimum. Jej głównym zadaniem jest wprowadzenie organizmu w stan ketozy, który przyczynia się do redukcji tkanki tłuszczowej. Mówiąc w skrócie – jedząc tłuszcze, możesz spalać tłuszcz.
Dieta ketogeniczna FAQ
W jaki sposób dieta keto?
Nasz organizm w głównej mierze czerpie energię z węglowodanów. Ich ograniczenie wymusza pozyskiwanie energii z innych źródeł. To powoduje, że przechodzimy do stanu ketozy. Stan ketozy polega na tym, że organizm zaczyna wykorzystywać tłuszcze, tym samym powodując spadek wagi.
Czym jest stan ketozy?
Ketoza to stan, w którym stężenie ciał ketonowych w naszym krwiobiegu wzrasta, a poziom węglowodanów zostaje ograniczony do minimum.
Czy dieta ketogeniczna pomaga w redukcji masy ciała?
Najważniejszym zadaniem diety ketogenicznej jest spalenie tkanki tłuszczowej, a za tym idzie redukcja wagi. Catering ketogeniczny pozwala zrzucić średnio 0.5-1kg na tydzień.
Co jeść na diecie ketogenicznej?
Dieta ketogenna bogata jest w posiłki o wysokiej zawartości tłuszczów oraz w pełnowartościowe białka. Ich podstawą jest tłuste mięso (wieprzowina, wołowina, drób), golonki i boczki oraz tłuste ryby, a także owoce, warzywa i kiszonki. Do przyrządzania dań wykorzystuje się smalec, masło oraz olej kokosowy.
Dla kogo jest dieta keto?
Dietę ketogeniczną zaleca się:
-osobom chcącym pozbyć się zbędnych kilogramów,
-osobom aktywnym,
-osobom mającym trudności z przyswajaniem cukrów,
-osobom borykającym się z cukrzycą,
-osobom po udarze.
Przeciwwskazania do stosowania diety keto?
Diety keto nie zaleca się osobom, które:
– mają problemy z wątrobą, nerkami czy trzustką.
Każdy przed rozpoczęciem diety ketogenicznej powinien przekonsultować to z lekarzem.
Zamów catering dietetyczny w wersji keto z dowozem pod wskazany adres w Chrzanowie!
Zastanawiasz się, któremu cateringowi dietetycznemu powinieneś zaufać? Sprawdź menu każdego cateringu i wybierz ten, który pełni odpowiada Twoim gustom smakowym!
