Dieta ketogeniczna Aleksandrów
Najnowszym trendem wśród diet jest dieta ketogeniczna, która polega na dostarczaniu zdrowych tłuszczy w celu zrzucenia zbędnych kilogramów. To przyczynia się do tego, że dieta keto to wyśmienity sposób na utratę wagi i zachowanie atrakcyjnej sylwetki.
Zmień nawyki i wykonaj pierwszy krok w stronę zdrowego odżywiania. Pomoże Ci w tym dieta keto z dowozem na terenie Aleksandrowa. Poznaj odżywianie w stylu keto!
Cateringi dietetyczne dostarczające dietę do Aleksandrowa
Nikt nie zamawia diety keto z Twojego cateringu?
Przyciągamy swoim pozycjonowaniem setki użytkowników dziennie, wiesz co to oznacza? Nasz portal to źródło Twoich potencjalnych klientów!
Możesz ich zaprosić na swoją stronę internetową, jeśli tylko podejmiesz z nami współpracę.
Nie na ma na co czekać, nie pozwól by konkurencja była o krok przed Tobą.
Zamówienie cateringu dietetycznego łatwiejsze niż sądzisz
1
2
3
4
Dlaczego warto zamówić catering ketogeniczny z dostawą do Aleksandrowa?
W przypadku diety ketogenicznej przestrzeganie zasad żywieniowych jest niezwykle ważne. Catering dietetyczny z dowozem pod same drzwi zatroszczy się o to, żebyś codziennie otrzymał zestaw odpowiednio pełnowartościowych i pysznych posiłków.
Kiedy się budzisz, zestaw dań na cały dzień czeka już pod Twoimi drzwiami. Oznacza to, że nie musisz martwić się zakupami, przygotowywaniem menu, liczeniem kalorii ani gotowaniem! To pozwoli Ci zaoszczędzić sporo czasu, który w dzisiejszych czasach jest na wagę złota.
Teraz nie musisz także obawiać się, że w swoich zestawach dostaniesz coś, za czym nie przepadasz. Większość cateringów zapewnia wymianę posiłków. Dzięki takiej personalizacji menu jesz wyłącznie to, co lubisz.
Korzyści ze stosowania diety ketogenicznej
Dieta keto to najlepszy sposób na zredukowanie masy ciała. Nie musisz więc odmawiać sobie posiłków, które lubisz, żeby zredukować nadmiar kilogramów. Możesz jeść pysznie, zdrowo i tak jak chcesz.
Zmniejszona podaż węglowodanów wpływa na większą efektywność przez cały dzień – szybko dostrzeżesz wzrost energii oraz lepsze samopoczucie, które napędzają Cię do działania.
Przejście na dietę ketogeniczną sprawi, że zapomnisz o uczuciu ciężkości po posiłku. Dzięki diecie ketogenicznej możesz jeść tłuste i ciężkie posiłki i przez cały czas czuć się lekko.
O diecie ketogenicznej
Dieta keto to zarówno dieta wysokotłuszczowa, jak i niskowęglowodanowa. Polega na wysokiej podaży tłuszczów zwierzęcych i roślinnych przy jednoczesnym ograniczeniu spożywania węglowodanów do potrzebnego minimum. Jej głównym założeniem jest wprowadzenie organizmu w stan ketozy, który przyczynia się do redukcji tkanki tłuszczowej. Mówiąc w skrócie – jedząc tłuszcze, możesz spalać tłuszcz.
Dieta ketogeniczna FAQ
Jak działa dieta keto?
Nasz organizm w głównej mierze czerpie energię z węglowodanów. Ich ograniczenie wymusza pozyskiwanie energii z innych źródeł. To powoduje, że przechodzimy do stanu ketozy. Stan ketozy polega na tym, że organizm zaczyna spalać tłuszcze, tym samym powodując spadek wagi.
Co to jest stan ketozy?
Ketoza to stan, w którym stężenie ciał ketonowych we krwi wzrasta, a poziom węglowodanów zostaje zredukowany do minimum.
Czy dieta keto powoduje redukcję masy ciała?
Głównym zadaniem diety ketogenicznej jest redukcja tkanki tłuszczowej, a za tym idzie utrata wagi. Catering ketogeniczny pozwala zrzucić średnio 0.5-1kg w ciągu tygodnia.
Co można jeść na diecie keto?
Dieta ketogeniczna bogata jest w posiłki o wysokiej zawartości tłuszczów oraz w pełnowartościowe białka. Ich podstawą są tłuste mięso (wieprzowe, wołowe, drobiowe), golonki i boczki oraz tłuste ryby, a także warzywa, owoce i kiszonki. Do przygotowania dań wykorzystuje się smalec, masło lub olej kokosowy.
Dla kogo jest dieta ketogeniczna?
Dietę ketogeniczną zaleca się:
-osobom, które chcą pozbyć się tkanki tłuszczowej,
-sportowcom,
-osobom mającym problem z przyswajaniem cukrów,
-cukrzykom,
-osobom, które są po udarze.
Kto nie powinien stosować diety keto?
Diety ketogennej nie zaleca się osobom, które:
– mają problemy z wątrobą, nerkami czy trzustką.
Przed rozpoczęciem diety ketogenicznej, należy skontaktować się z lekarzem.
Zamów dietę pudełkową w wersji keto z dostawą pod same drzwi w Aleksandrowie!
Nie wiesz, któremu cateringowi dietetycznemu powinieneś zaufać? Zobacz menu każdego cateringu i postaw na ten, który pełni odpowiada Twoim gustom smakowym!
